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State per organizzare una vacanza a Londra?
E non sapete come fare a continuare la vostra dieta, visto
che non potete portarvi dietro ciò di cui avete bisogno.
A Londra sarà duro rimanere a dieta e dimagrire se non
si sta veramente attenti. Infatti a Londra si mangia davvero di tutto,
cinese, tailandese, messicano, italiano, indiano...ma anche qualche piatto
inglese.
In generale tutti i piatti che troverete in giro per
Londra non è che siano proprio dietetici e ipocalorici. Inoltre tutta la
città è piena di catene di fast food che si sà, offrono sopratutto cibi e
bevande ipercalorici.
Come fare allora?
Se avete l'opportunità di cucinare, vi consiglio di
recarvi in uno dei supermercati presenti a Londra e comperare gli
ingredienti dietetici che più vi piacciono: riso, carne, verdura,
pomodoro, frutta... |
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Se invece non avete questa
disponibilità, dovete fare attenzione a dove andate a mangiare.
Un consiglio che vi posso
dare è che a Londra c'è una catena di slow food, dove troverete cibi già
preparati, ma molto sani, per lo più integrali, dove potrete anche leggere
in tranquillità il vostro giornale.
Attenti inoltre a quando
andate nei pub. In Inghilterra si beve la birra e poichè il suo costo è
inferiore al nostro, a volte si esagera un pochino. |