Gli integratori dietetici sono la ricetta per stare meglio? Credete che gli integratori dietetici vi facciano realmente dimagrire?

Beh, la verità come sempre risiede nel mezzo.

Gli integratori dietetici, sono dei supplementi alla nostra normale alimentazione, che forniscono o sostanze già assunte con la nostra dieta, ma a basso contenuto calorico, o sostanze che non prendiamo con il cibo, è che stimolano il nostro organismo a dimagrire.

Tra i primi troviamo i prodotti come le proteine in polvere, i carboidrati in polvere etc...tra i secondi invece sono molto diffusi gli integratori a base di erbe che hanno la principale funzione di stimolare il nostro organismo e di aumentare in maniera endogena il metabolismo..

Aumentare il metabolismo significa che il nostro corpo, a parità di condizioni comincerà a bruciare più calorie rispetto al normale, facendoci così cominciare a perdere peso.

La verità  che però bisogna sottolineare è che questi integratori non possono essere nè sostituiti al cibo normale, nè funzionano realmente se non ci si impegna a creare uno stile alimentare corretto, sano ed equilibrato.

Come già detto, integratore vuol dire qualcosa che integra, e nel nostro caso viene integrata la nostra dieta quotidiana. Così, se realmente vogliamo perdere perso, dobbiamo rivolgersi ad un medico apposito che ci dà dei consigli su come dimagrire, e poi possiamo aiutarci un pochino con questi prodotti che troviamo in circolazione sul mercato.

ricordate che per ottenere una linea perfetta e per migliorare la salute (che è una conseguenza di un peso forma corretto), bisogna impegnarsi e non credere a tutto quello che ci viene pubblicizzato o  peggio detto da amici o conoscenti!

Nella pagina erbe ed estratti, troverete gli integratori più diffusi per aumentare il vostro metabolismo e bruciare più calorie.