| Codice: | 000530 |
| Alimento: | Pane di tipo 0 |
| Composizione chimica e valore energetico per 100g di parte edibile | Note | |
| Parte edibile (%): | 100 | |
| Acqua (g): | 31,0 | |
| Proteine (g): | 8,1 | |
| Lipidi(g): | 0,5 | |
| Colesterolo (mg): | 0 | |
| Carboidrati disponibili (g): | 63,5 | |
| Amido (g): | 55,9 | |
| Zuccheri solubili (g): | 2,0 | |
| Fibra totale (g): | 3,8 | |
| Fibra insolubile (g): | ||
| Fibra solubile (g): | ||
| Alcool (g): | 0 | |
| Energia (kcal): | 275 | |
| Energia (kJ): | 1151 | |
| Sodio (mg): | 293 | |
| Potassio (mg): | ||
| Ferro (mg): | 0,7 | |
| Calcio (mg): | 17 | |
| Fosforo (mg): | 77 | |
| Magnesio (mg): | ||
| Zinco (mg): | ||
| Rame (mg): | ||
| Selenio (µg): | ||
| Tiamina (mg): | 0,06 | |
| Riboflavina (mg): | 0,06 | |
| Niacina (mg): | 0,80 | |
| Vitamina A retinolo eq. (µg): | 0 | |
| Vitamina C (mg): | 0 | |
| Vitamina E (mg): | ||
| Composizione in aminoacidi | mg/100g di parte edibile | g/100g Proteine | Note |
| Proteine (%): 8,1 | |||
| Lisina: | |||
| Istidina: | |||
| Arginina: | |||
| Acido aspartico: | |||
| Treonina: | |||
| Serina: | |||
| Acido glutamico: | |||
| Prolina: | |||
| Glicina: | |||
| Alanina: | |||
| Cistina: | |||
| Valina: | |||
| Metionina: | |||
| Isoleucina: | |||
| Leucina: | |||
| Tirosina: | |||
| Fenilalanina: | |||
| Triptofano: | |||
| Indice Chimico: | |||
| Aminoacido limitante: | |||
| Composizione in acidi grassi | g/100g di parte edibile |
| Lipidi totali (%): | 0,5 |
| Saturi totali (%): | |
| C4:0÷C10:0 | |
| C12:0 | |
| C14:0 | |
| C16:0 | |
| C18:0 | |
| C20:0 | |
| C22:0 | |
| Monoinsaturi totali (%): | |
| C14:1 | |
| C16:1 | |
| C18:1 | |
| C20:1 | |
| C22:1 | |
| Polinsaturi totali (%): | |
| C18:2 | |
| C18:3 | |
| C20:4 | |
| C20:5 | |
| C22:6 | |
| Rapporto Polinsaturi/Saturi: |
| Altri componenti | |
| Acido fitico (g): | |
10-feb-2007
|
|
DIETA
ALLENAMENTO Calorie e composizione I principali alimenti che compongono il modello mediterraneo.
FOTO
E' importante riposarsi correttamente?
SISTEMA IMMUNITARIO
|