Alma

Raiva

Fúria...

Pouco a pouco, a raiva é desencadeada: a princípio, ferve como água em uma panela de pressão; então, de repente, explode com o menor pretexto. A raiva às vezes é uma bomba atrasada!

A raiva é semelhante a um tumor cardíaco, é um mal que infecta todo o comportamento do homem. Da raiva vem o desejo de vingança, indignação, injustiça, blasfêmia, vulgaridade, brigas, violência física, assassinato e torna o homem semelhante à besta, ao javali, ao urso, o touro. Gregorio diz: "O coração inflamado pelos estímulos da raiva começa a palpitar, o corpo treme, a linguagem fica emperrada, o rosto fica ardente, os olhos pegam fogo; a pessoa inteira fica irreconhecível, enquanto com a boca emite gritos sem sentido".

Sêneca vê na raiva um perigo terrível para a integridade da razão humana: a melhor coisa é desprezar imediatamente os sintomas da raiva e se opor ao seu próprio nascimento. As paixões são fatais tanto quando servem quanto quando comandam. É sempre um sinal de fraqueza e nunca de força. Como todas as outras paixões da alma, é certamente um mal ser erradicado. Se outros vícios afastam o homem da razão, a raiva o mergulha na loucura.

A conduta do homem sábio e equilibrado é aquela que sabe evitar excessos cruéis, usa as ferramentas certas e identifica as melhores estratégias para lidar com situações da vida. A raiva, se contida e bem governada pela razão, é para Aristóteles um sinal de força mental e firmeza.

A raiva se torna um pecado quando é permitido se estabelecer e crescer, multiplicando seu dano. Dessa maneira, resta espaço para devastação e suas conseqüências muitas vezes irreparáveis. Em Mateus, a condenação da raiva é clara: "Quem se zanga com o irmão será julgado". A recusa evangélica da violência é então condensada, como se sabe, no convite para dar a outra face, entendida como um preceito ético universal.

Acalmar um homem com raiva é como querer trancar uma corrente que transborda: é melhor esperar que as águas caiam. Então é melhor aprender a viver sem raiva do que acreditar que você pode facilmente domar. E se nos pega de surpresa, porque somos fracos e imperfeitos, é melhor rejeitá-lo imediatamente do que querer entrar em negociações com ele. Se você deixá-la, ela se torna a amante da praça e gosta da cobra: onde ela consegue enfiar a cabeça, ela passa com todo o corpo. Se você deixar a raiva crescer e não a reprimir pela raiz, ela logo se tornará irreprimível e devastadora em seus efeitos: rancores, inimizades, desgostos. Ofensas alimentam desejos de vingança, essa animosidade provocada pelo ódio gera aquela raiva explosiva e irreprimível que instiga a cometer atos muito sérios.

A todo custo, evite cair na espiral da violência e do ódio, não perca o controle de si mesmo. Com caridade e paciência, dê as boas-vindas àqueles que inconscientemente conseguem irritar seus nervos: os instigadores, os irritantes, os choramingos, os covardes, os personagens, os esboços, as más línguas e todos aqueles que são insuportáveis ou irascíveis com você!

Como é possível repelir os ataques de raiva? Quando você sentir isso crescendo em você, junte rapidamente toda a sua força, sem aspereza, na verdade com calma e determinação; caso contrário, se você reagir com um movimento violento demais, agitará o coração muito mais que a raiva.

Se você deseja controlar a raiva:

• Seja honesto, fale a verdade sem mentir.
• Você não precisa perder o controle, resolver o problema antes que a raiva assuma.
• Agregue o problema, não a pessoa.
• A indignação correta é usada para resolver problemas e não para criar mais problemas. Conte até dez para descobrir qual é a melhor maneira de responder à provocação.
• Se suas ações são ditadas pelo coração, você certamente poderá transformar a raiva em amor.

Superar a raiva significa devolver senhores das ações de alguém. Se a raiva é transitória e inflama a alma, pode ser impedida e extinta com uma oposição intransigente da vontade. Ele deve ser mantido sob o domínio da razão, uma função soberana que protege a integridade psíquica e garante a ética do agir.

As impatiências, os aborrecimentos e as agitações do coração são os efeitos posteriores de nossas doenças, mas podemos nos fortalecer cada vez mais a cada dia com a ajuda de Deus. A virtude da paciência, temperança, continência nos leva de volta ao domínio de nós mesmos da subjetividade moral de alguém.

Nunca fique com raiva de sua vida, porque é apenas um caminho para uma vida abençoada. Portanto, não fique com raiva dos outros; mas ele caminha pacificamente e em paz com seus irmãos e companheiros de viagem. Com clareza e sem exceção, digo-lhe: "Se é possível para você, não se preocupe, não deve haver pretexto para abrir a porta do coração à raiva".

A agressão, a violência e a raiva que o cansam e o deixam tão infeliz podem ser neutralizadas na prática das virtudes opostas, ou seja: doçura e paciência. Você chegará à paz e serenidade do coração somente se perdoar e orar pela pessoa que a fez sofrer. É essa coragem sem violência, que a força sem aspereza é o amor sem a raiva que permitirá que a doçura entre em seu coração. Nunca se afaste do amor de Deus e valorize preciosamente a doçura do seu coração e toda vez que tomar a direção errada, traga-a de volta ao caminho do amor. Amarre suas paixões e suas inclinações com correntes de ouro, isto é, com as correntes do amor, para vencê-las e regozijar-se no amor de Deus.