Menu principale:
Nelle arti marziali si insegna l'equilibrio tra mente e corpo.
Il concetto, normale in oriente, è per noi molto particolare!
Alla base sta l'idea che corpo e mente siano un tutt'uno in equilibrio, e quando ciò non avviene non può esserci neppure forza.
L'allenamento fisico quindi corrisponde a un preciso training mentale basato sulla disciplina.
Questi due aspetti sono portati ai massimi livelli: un lottatore mette in gioco sé stesso quando gareggia, e non può permettersi debolezze!
La sua dieta quindi dev'essere energetica, potenziante, piena di forza e capace di sostenere un simile modo di vivere.
Ho praticato diverse arti marziali, in particolare karate, ninjutsu e wing chun, e ho constatato in prima persona come, se si mangia male, si combatte peggio.
La PSICODIETA è perfetta per le arti marziali, poiché chi combatte ha già la mente impostata a raggiungere obiettivi ambiziosi.
Chi pretende tanto dal proprio corpo deve anche fornirgli i mezzi giusti per farcela!
Contattami e troveremo insieme la tua dieta da battaglia!