educazione alimentare per bambini
e non solo (copyright by www.giustopeso.it) Porzioni alimentari medie per età anni .
Ogni settimana, sulle diverse reti televisive, vengono 'proposti' circa 1800 spot pubblicitari nelle fasce orarie e nei programmi dedicati ai bambini; di questi circa il 26% di questi è dedicato ai prodotti alimentari (171.000 ogni anno).
In uno studio condotto su 70 classi elementari di Milano, il 55% dei bambini tra 8 e 10 anni e il 46% di quelli fra 6 e 7 anni mangia spesso le stesse cose a pranzo e a cena; la pastasciutta è il piatto 'tuttofare' seguita dalla carene.
In Italia, tra il 1994 ed il 1999, l'ISTAT ha registrato un aumento del 25% dei casi di obesità e almeno 16 milioni di italiani dovrebbero perdere qualche chilo.
E' infatti indispensabile imparare a mangiare ed è obbligatorio saper scegliere tra gli innumerevoli prodotti del mercato alimentare.
I cardini della dieta mediterranea (pane, pasta, olio di oliva, frutta e verdura di stagione, poca carne 'bianca' e pesce) nelle giuste quantità, sono tuttora validi e consigliati a livello internazionale.
Altro caposaldo per una corretta e consapevole alimentazione è la figura del medico pediatra, spesso unico 'nutrizionista' del bambino e della sua famiglia.
Giustopeso Web medico di dietoterapia per adulti e bambini, informazione
nutrizionale
Portale medico di educazione alimentare, dietoterapie per adulti e bambini, pediatria e gastroenterologia .
Ogni informazione che transita su questo sito è coperta da segreto medico.
I Bimbi Come trovo dipinto il mio bambino in fin di desinare: è uno sgomento!ha le patacche addosso a cento a cento, e la bocca color di stufatino;ha il nasetto, si sa, tinto di vinoe sulla fronte un pò di condimento, e uno spaghetto appiccicato al mentoche gli penzola giù dal grembuilino.E sfido!, in tutto pesca e tutto tocca, e si strofina la forchetta in facciae stenta un'ora per trovar la bocca;e son tutti i miei strilli inefficaci;egli, vecchio volpone, apre le bracciaed io gli netto il muso cò miei baci.
Su siamo i primi: leggi perchè! .
Genitori: è inutile allevare con tutte le cure i nostri figli per poi ucciderli per 200-300 euro con questi oggetti infernali.
(Fulghum R.Tutto quello che mi serve sapere l'ho imparato all'asilo) .
Quel che possiede un bimbo Due piedi lesti lesti per correre e saltare, due mani sempre in moto per prendere e per fare; la bocca chiacchierina per tutto domandare, due orecchi sempre all'erta intenti ad ascoltare; due occhioni spalancati per tutto investigare e un cuoricino buono per molto molto amare.
Alimenti per bambini
Per il neonato il cibo e l'alimentazione sono molto importanti.
E, proprio allo scopo di sostenere in modo armonico la crescita dei bambini, da qualche anno a questa parte sono state create linee complete di alimenti biologici per l'infanzia.
Dalle pastine agli omogeneizzati, fino a succhi di frutta e biscotti, gli alimenti biologici per l'infanzia sono attentamente selezionati, estremamente digeribili, e il più delle volte vengono commercializzati senza glutine e proteine del latte..
Il portale di genitori e bambini
nelle pagine che seguono troverete una descrizione per immagini del nostro sito per bambini e famiglie, www.bambinopoli.it che vi vogliamo riassumere in questa pagina introduttiva.
Bambinopoli è un sito di servizio alle future mamme e alle famiglie con bambini, che contiene tantissime informazioni utili su asili nido, scuole, ludoteche, laboratori, alberghi per famiglie con bambini, kinderheim, colonie, sport per bambini, corsi di lingua per bambini, parchi divertimento, musei per bambini, babysitter, laboratori, ludoteche, babyparking, feste di compleanno e un ricco calendario di manifestazioni per bambini, film, spettacoli, feste, teatro, per non parlare dei giochi per bambini, dei libri delle ricette per i bimbi.
Stai per diventare mamma e hai bisogno di informazioni sugli esami da fare? Vuoi sapere qual è la dieta più giusta da seguire? Sei appena diventata mamma e cerchi consigli utili? Entra in Dolce Attesa o clicca su Neonato .
Vuoi avere tanti consigli per la scuola dei tuoi bimbi (asilo nido, materna, elementare)? Vuoi trovare le scuole nella tua città? Entra in in "A scuola" o clicca su "Nidi " e "Scuole ".
Abitudini alimentari e fabbisogno energetico negli adolescenti
Gli adolescenti, oltre ad essere esposti a mode alimentari periodiche e ai trend della magrezza a tutti i costi, sono portati a saltare i pasti e a sviluppare abitudini alimentari irregolari (vedi Anoressia e bulimia ).
Vari studi dimostrano che la colazione è fondamentale perché fornisce energia e nutrienti dopo il digiuno notturno e può contribuire al miglioramento della concentrazione e del rendimento scolastico.
Anche gli spuntini sono generalmente parte integrante dei regimi alimentari consigliati per bambini e adolescenti.
I bambini più piccoli non possono mangiare grandi quantità di cibo in una sola volta e spesso hanno fame molto prima dellorario previsto per il pasto successivo.
Lo spuntino di metà mattina e la merenda possono aiutare a soddisfare il fabbisogno energetico per tutto il giorno.
Gli adolescenti in rapida crescita e molto attivi fisicamente hanno spesso un elevato bisogno di energia e di nutrimento e linserimento delleducazione alimentare nel programma scolastico permetterà loro di disporre delle conoscenze necessarie per fare scelte informate sugli alimenti da scegliere per i pasti e gli snack.
Quali sono le principali indicazioni nutrizionali per ladolescente
Il picco di crescita si ha generalmente tra gli 11 e i 15 anni per le ragazze e tra i 13 e i 16 anni per i ragazzi.
Il bisogno di nutrienti è notevolmente diverso da persona a persona e lassunzione di cibo può variare enormemente da un giorno allaltro, cosicché la carenza o leccesso di un giorno può benissimo essere compensato il giorno successivo.
In questo periodo della vita, si ha un maggior rischio di carenza di vari nutrienti, tra cui ferro e calcio.
Questo determina un aumento del fabbisogno di ferro per produrre emoglobina, il pigmento rosso del sangue che trasporta ossigeno, e mioglobina, la proteina correlata contenuta nei muscoli.
Quando incomincia ladolescenza, tuttavia, nel maschio si verifica un accumulo più rapido della massa magra per ogni chilogrammo supplementare di peso corporeo guadagnato durante la crescita, che porta ad un valore massimo finale di LBM doppio rispetto alla femmina.
Altri fattori che contribuiscono ad incrementare la necessità di ferro sono laumento del peso corporeo e linizio delle mestruazioni per le ragazze.
Tutte considerazioni di cui bisogna tenere conto nella valutazione del fabbisogno di ferro dei ragazzi in questo specifico periodo della loro crescita.
La Dieta Vegana per Infanti e Bambini
Se vi recherete ad un raduno di vegani, potrete osservare i bambini.
Questi spesso forniscono una splendida testimonianza del fatto che i bambini vegani possono essere sani, crescere normalmente, essere estremamente attivi, e (pensiamo) più svegli della media.
Ovviamente sono necessari tempo ed attenzione per nutrire gli infanti ed i bambini vegani.
In questa Lecture, verranno esaminati i benefici per salute delle diete vegane per i bambini, dato un orientamento a possibili problemi, e fornite informazioni sui Nutrienti essenziali e sulle Linee Guida per l'alimentazione dei bambini ed infanti vegani.
Il numero dei vegani in un UK oggi è stimato intorno allo 0.5% (24), ma non è noto quanti di questi siano bambini.
Negli USA, un sondaggio condotto nel 2000, per conto del The Vegetarian Resource Group, ha stimato che circa lo 0.5% dei bambini tra 6 e 17 anni sono vegani - vale a dire che non mangiano carne, pesce, pollame, latticini o uova (24) .
Il consumo di carne sta diminuendo in tutti i gruppi socio-economici: il 14% dei bambini di 6 mesi non ha mai mangiato carne (Office of National Statistics 1995) ed la carne fornisce solamente circa 0.5 mg di Ferro nella dieta giornaliera dei bambini di età compresa tra 18 e 30 mesi, il che significa meno del 7% della dose raccomandata che è di 6.9 mg/die (National Diet and Nutrition Survey.
L'alimentazione dei bambini vegani -- The Vegetarian Resource Group
L'alimentazione dei bambini vegani di Reed Mangels, Ph.D., R.D.
Per ulteriori informazioni si veda il testo originale .
Molti membri del Vegetarian Resource Group sono una brillante testimonianza del fatto che i bambini vegani possano godere di buona salute, crescere normalmente, essere estremamente attivi e (reputiamo) più svegli della media.
Naturalmente nutrire i bambini vegani richiede tempo e attenzione, ma l'alimentazione di qualsiasi bambino non dovrebbe comunque richiedere tempo e attenzione? Dopotutto, gli anni che vanno dalla nascita all'adolescenza sono quelli in cui le abitudini alimentari vengono consolidate, anni nei quali il la velocità di accrescimento è elevata e si determinano, in larga misura, il volume dei depositi tissutali dei nutrienti essenziali quali il Calcio ed il Ferro.
Il primissimo alimento per un bambino vegano è idealmente il latte materno.
L'allattamento al seno comporta numerosi benefici per il neonato, compreso il potenziamento della funzionalità del sistema immunitario, la protezione contro le infezioni e la riduzione del rischio di sviluppare allergie.
Inoltre il latte materno è specifico per i piccoli dell'uomo e probabilmente contiene sostanze necessarie per la crescita che non sono neppure note come essenziali e che non vengono affatto incluse nelle formulazioni per l'infanzia.
PAPPA â alimentazione per bambini di 8-10 mesi - una mamma
Le strategie per far crescere sereni i propri figli anche se si è fuori casa tutto il giorno” di Nessia Laniado » .
PAPPA – alimentazione per bambini di 8-10 mesi In seguito a molte richieste arrivate alla mia mail privata riguardo l’alimentazione dei bambini tra gli 8 e i 10 mesi ho deciso di scrivere un articolo che spero sia d’aiuto per tutte.
Premetto che, non essendo un medico, faccio (come sempre) capo alla mia esperienza personale e a quello che ho letto per documentarmi sull’argomento ed affrontare la situazione quando mia figlia aveva quell’età.
Consiglio comunque, per eventuali approfondimenti , di fare una ricerca sul motore di ricerca interno al blog, cioè cerca.unamamma.it .
Ma per seguire una vera dieta vi suggerisco quanto segue..
È però buona regola effettuare sempre un cambiamento per volta, provando una nuova verdura alla settimana : così facendo si individuerà più facilmente la o le verdure non bene tollerate..
Preparazione : fare bollire le verdure in un litro di acqua a fuoco lento per circa 2 ore (fino a far dimezzare la quantità di acqua) e poi filtrare; passare le verdure filtrate e aggiungerne qualche cucchiaio al brodo.
Alimentazione sana per i nostri bambini - Centro Tutela Consumatori Utenti
Alimentazione sana per i nostri bambini Alimentazione sana per i nostri bambini .
Mangiare e bere in modo sano sono importanti premesse per una perfetta crescita ed un adeguato sviluppo dei bambini, che li farà sentire in buona salute sia ora che in età più avanzata.
Iniziare bene la giornata con la colazione Le scorte di energia dellorganismo si esauriscono durante lintervallo notturno e devono rifornirsi il mattino, affinché il corpo possa disporre di energia per il lavoro fisico e mentale.
Quindi: fate colazione in assoluta tranquillità, possibilmente con la vostra famiglia, tutto questo diverte e permette di iniziare la giornata senza stress..
Gli spuntini aiutano a calmare i "buchi" Nessuno riesce ad essere in piena forma per tutta la giornata.
Piccole e saltuarie iniezioni di energia aiutano a superare i cali di rendimento.
Purtroppo molti alunni non si portano la merenda da casa e comperano, invece, torte, cioccolata o altri dolci.
Consigli per sane colazioni e merende - Privilegiare i cibi integrali: Essi forniscono importanti sali minerali, vitamine e fibre.
- Latte e latticini sono particolarmente importanti: Essi forniscono il maggior apporto di calcio, necessario soprattutto allorganismo infantile per la formazione delle ossa e dei denti e per la creazione di riserve di calcio indispensabili durante la vecchiaia..
Decalogo per l'alimentazione dei bambini
Presentazione Decalogo per l'alimentazione del bambino Alimenti Produttori alimentari .
fatevi accompagnare nella bella stagione a fare la spesa al mercato e chiedete al bambino se preferisce un alimento rispetto ad un 'altro, nominandolo con esattezza coinvolgere il bambino facendosi aiutare ad apparecchiare o sparecchiare la tavola cercare, per quanto possibile, almeno una volta al giorno di consumare un pasto con tutta la famiglia riunita alla stessa ora possibilmente non avere nessun elemento di disturbo quali: TV, telefono, cellulari etc ...., meglio utilizzare musica di sottofondo a volume molto basso fare attività con il bambino anche sotto forma di gioco prima di andare a tavola e in maniera soft dopo la cena (bastano 10-15 min.) durante la settimana preparate cibi di consistenza differente (soffici, cremosi, croccanti) e per stimolare il gusto, dolci, salati o dolci-salati per allenare l'olfatto, fate annusare i cibi prima di mangiarli usando termini propri.
devono essere serviti in piccoli pezzi con la raccomandazione che devono essere masticati bene non spingete mai il cibo in bocca, il bambino lo rifiuterà istintivamente dopo il primo anno di vita fino al secondo il bambino porta tutto quanto alla bocca per esplorare ciò che lo circonda.
Photo by www.hcmagazine.it
Vedi anche: World: Italiano: Affari: Beni e Servizi di Consumo: Per Bambini (14) Questa categoria in altre lingue:.
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Ricette per bambini al Baby-restaurant di www.traditio.net
Ecco il"Ristorante per bimbe e bimbi di www.traditio.net".
Ricordate alcune piccole regole fondamentali, specialmente se si tratta di bambini appena svezzati o piccoli in genere : NO AGLI OGM (sempre se vi e' possibile, altrimenti il piu' spesso possibile), sono un cibo nuovo sperimentale e non si sa ancora se siano innocui o no.
Volete che i vostri bambini facciano da cavie involontarie?.
Se li abituerete da piccolissimi al sale, li aiuterete solo ad apprezzare i cibi troppo salati, facendoli predisporre, da grandi, a malattie come l'obesita', l'ipertensione e, specialmente, a rifiutare i cibi sani preferendo le " MacDonaldate" NON AGGIUNGETE LO ZUCCHERO BIANCO, RAFFINATO! Aiutatelo a sentire il sapore dolce della frutta.
Anche se a voi il cibo piace bollente, state attenti alla bocca delicata dei bambini e cercate sempre di non dare cibi troppo caldi o troppo freddi.
Mai aggiungere pepe o peperoncino fino a quando saranno grandi e, in ogni caso, ricordate, per il vostro uso personale, che il pepe e' solo irritante, mentre sul peperoncino sono stati scritti libri sulle sue qualita' terapeutiche.
Naturalia.net - Spazio Bambini e Genitori
Ha tenuto diversi corsi per l'impiego dei fiori di Bach con il metodo originale..
Interrompe l'attività per due anni, quando nascono i suoi bimbi, Ottavia e Gregorio.
Nel frattempo osservando loro in casa, i loro spazi e come si muovono all'interno degli ambienti incomincia ad interessarsi agli ambienti ecologici per l'infanzia..
Dedica i suoi studi, le sue ricerche, agli ambienti infantili e ai materiali che li compongono al fine di promuovere ed approfondire un indagine sulle influenze ecologiche, sociali e spirituali ( secondo i principi del feng shui ) nella progettazione ambientale per i bambini (persone).
Attualmente oltre a progettare ambienti infantili, scrive per la rivista insieme, ambiente e salute, aam terranuova, Living Land e altre testate che si occupano di ambienti naturali ed armonici..
(associazione italiana massaggio infantile) per promuovere diverse iniziative e corsi..
Organizza fine settimana in un antico borgo nelle langhe, dove genitori e bambini possono insieme intraprendere un percorso verso le informazioni di base per una crescita ecologica..
Benvenuti nella sezione dedicata ai Bambini ed i Genitori .
News
Alimentazione per bambini: il divezzamento .
Il divezzamento è un periodo molto delicato, da cui dipende in buona parte il futuro alimentare dell'individuo: nascono infatti in questa età molte delle abitudini (buone e cattive) che condizioneranno i gusti e i rifiuti della vita futura.
Il bambino in questo periodo di rapida crescita ha bisogno di molte proteine, con una gamma di aminoaicidi completi e di buona qualità.
Il processo di omogeneizzazione (per rendere digeribile la carne) rende quasi uguale il sapore dei prodotti, con grave danno dell'educazione al gusto genuino dei cibi.
Ho il sospetto che il rifiuto moderno per gusti 'forti' naturali (aglio, cipolla, ecc.) nasca da questa cattiva alimentazione nella prima infanzia.
Va detto che la carne non è assolutamente necessaria per l'alimentazione infantile (se l'alimentazione vegetariana è equilibrata) ed è controindicata al di sotto del primo anno di età.
Tuttavia l'integrazione del latte materno (prima parziale e poi totale) con pappe di cereali e di verdure deve essere fatta con prudenza, per non fare insorgere premature intolleranze alimentari.
Agite sempre in sintonia con il vostro pediatra: consultatelo! L'alimento ideale per il bambino è il latte materno.
Educazione Alimentare
La domanda più frequente che fanno i genitori dei bambini della scuola materna è:.
Siamo un gruppo di genitori di Bologna che vorrebbe porre allattenzione pubblica un argomento per noi di fondamentale importanza: la qualità dei pasti nella refezione scolastica legata alluso di prodotti biologici.
Scopriamo quanto è importante saper leggere le etichette e capire quali sono quelle da tenere sotto controllo! .
Le linee guida per una sana alimentazione dell'Istituto Nazionale di Ricerca per gli .
Dole Italia conquista le mamme e i bambini metropolitani.
Dieta Dimagrante Herbalife dimagrire dieta-dimagrante ShapeWorks
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'Cavolo...che frutta' è una proposta diversa e divertente, utile ad introdurre un discorso sugli alimenti indispensabili per una dieta sana, oppure per terminare un progetto..
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CONTENUTO: “La salute vien mangiando” è un ambizioso progetto didattico che intende favorire nel bambino l’acquisizione di conoscenze di base per una sana alimentazione..
Il progetto, così strutturato, coniuga obiettivi educativi e interdisciplinarietà in un percorso educativo e interattivo adatto ai bambini di scuola primaria.
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Oltre alle utili schede per far lavorare attivamente i bambini e ai tanti disegni (di animali, attrezzi, luoghi), è da segnalare il piccolo glossario posto a conclusione di ogni unità didattica: un elemento indispensabile per arricchire un vocabolario, quello rurale, troppo spesso trascurato.
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3.Ogni cibo o bevanda presentato come idoneo per luso da parte di bambini con meno di 6 mesi .
Articolo 2: Ambito di Copertura del Codice Il Codice si applica alla commercializzazione, e le pratiche ad essa legate, dei seguenti prodotti: sostituti del latte materno , inclusi gli alimenti per lattanti; altri prodotti lattei , cibi e bevande , inclusi gli alimenti complementari da dare col biberon, quando commercializzati o in qualche modo rappresentati come idonei, con o senza modifiche, a sostituire parzialmente o totalmente il latte materno ; biberon e tettarelle .
Risoluzione AMS 54 .2 Nel Marzo 2001, al termine di sette anni di studio e discussioni, un gruppo di esperti ha raccomandato allattamento al seno esclusivo per 6 mesi, con successiva introduzione di alimenti complementari e continuazione dellallattamento.
2, così facendo si è chiarita in modo definitivo la copertura del Codice.
La AMS 54.2, ha chiarito che la nutrizione ideale per i bambini è nientaltro che latte materno per 6 mesi, perciò tutti i prodotti alimentari presentati idonei per bambini sotto a 6 mesi di età sono sostituti del latte materno, sotto la copertura del Codice.
Per ogni possibile violazione del Codice, si deve verificare se riguardi prodotti sotto la sua Copertura .
La plastica a base di vinile come maggiore responsabile dell'inquinamento con effetti sugli ormoni
Il secondo comunicato stampa si trova in EU's clean bill of health for baby milk is a sham, says Greenpeace (La patente di sanità dell'UE al latte per la prima infanzia è una presa in giro, dice Greenpeace) nella sua Greenpeace Gopher press-releases overview (Rassegna dei comunicati stampa di Greenpeace, Gopher).
Si tratta della reazione al fatto che sono state rinvenute piccole quantità di ftalati in alimenti per bambini in Gran Bretagna.
Per ulteriori dettagli, vedere la nostra pagina fonti di diossina .
PVC, FTALATI E MUTAZIONI ORMONALI Vi presentiamo qui un riassunto della risposta del Ministero della Sanità inglese alla campagna di stampa sugli ftalati rinvenuti negli alimenti per bambini.
Analisi condotte sull'apporto medio di ftalati in totale negli alimenti danno valori che oscillano tra 0, 1 e 0, 8 mg/persona/giorno e nel caso di livelli alti (97, 5 percento) di assunzione di ftalati in totale tramite gli alimenti si va da 0, 4 a 1, 6 mg/persona/giorno.
Sono valori notevolmente inferiori rispetto alla Dose Giornaliera Tollerabile stabilita per alcune di queste sostanze chimiche.
Il Ministero della Sanità ritiene estremamente improbabile che vi siano rischi per la salute dei consumatori con l'assunzione di tali quantità di diversi ftalati.
La cucina per bambini di Grand Soleil
01 | home 02 | vivere meglio 03 | la cucina per bambini di grand soleil .
Due cucine giocattolo per bambini, sicure, interamente prodotte in Italia da Grand Soleil (nota azienda di giocattoli) e realizzate con la collaborazione di Scavolini .
Le due versioni di 'La cucina Scavolini' sono multi-accessoriate, con suoni e luci come nei modelli veri e sono la novità che Grand Soleil presenterà per il prossimo Natale , come originale proposta regalo.
'La cucina Scavolini' è dedicata ai bambini, ma non è solo un giocattolo fine a se stesso: per ogni unità venduta infatti, parte del ricavato verrà automaticamente devoluto al sostegno dell'importante progetto 'Cucine nelle scuole' promosso in Guatemala da Intervita , un'Associazione internazionale Onlus che aiuta i bambini nel mondo.
Progetto 'Cucine nelle scuole' Prevede la costruzione di cucine all'interno delle scuole direttamente gestite da Intervita in Guatemala e si prefigge diverse finalità: in primo luogo, le scuole diventeranno a 'tempo pieno' , offrendo ai bambini un luogo sicuro dove passare il pomeriggio.
Inoltre le cucine allestite all'interno delle scuole permetteranno di offrire dei pasti ai bambini direttamente durante le ore scolastiche - incentivando anche la stessa partecipazione all'attività formativa - e contribuiranno alla lotta alla denutrizione , garantendo un'alimentazione corretta.
Ufficio federale della sanità pubblica - Oggetti duso per bambini piccoli
Malattie e medicina Derrate alimentari e alimentazione Assicurazione malattie Alcol, tabacco, droghe Radiazioni, radioattività e stimoli sonori Prodotti chimici Professioni mediche Assicurazione infortuni e assicurazione militare Oggetti d'uso in colloquio in contatto con la pelle con contatto alimentare per bambini per bambini piccoli Cosmetici Tessili Informazioni di base Basi legali Manuale svizzero delle derrate alimentari (MSDA) Fine navigazione principale.
Oggetti duso per bambini piccoli Gli oggetti che rientrano in questo gruppo di prodotti sono definiti allarticolo 5 lettere a, c, d ed f della legge federale sulle derrate alimentari e gli oggetti duso.
Dal punto di vista del diritto in materia di derrate alimentari assumono particolare rilievo gli oggetti destinati alla preparazione di alimenti per bambini (v.
anche la rubrica 'Oggetti duso con contatto alimente') e quelli a contatto diretto con la pelle di bambini piccoli o destinati a essere messi in bocca.
Disposizioni giuridiche corrispondenti figurano nellordinanza del DFI sugli oggetti che vengono a contatto con le mucose, la pelle e i capelli nonché sulle candele, sui fiammiferi, sugli accendini e sugli articoli per scherzi (RS 817.023.41; art.
CFW Newsletter - Edition 8
Aiutare i bambini a seguire una dieta ricca di grassi e calorie per la FC .
Una buona alimentazione è di importanza vitale per i pazienti affetti da FC.
Gli studi condotti nel corso degli ultimi 20 anni hanno confermato che c'è un legame diretto tra una dieta ricca di grassi e calorie e l’aumento di peso che favorisce il miglioramento delle funzioni polmonari e, quindi, della sopravvivenza.
Molti dei bambini che oggi nascono con la FC sopravvivono fino ai 30-40 anni, diversamente a ciò che avveniva trent’anni fa, quando la morte normalmente sopravveniva durante l'adolescenza.
Per poter garantire una buona alimentazione ai bambini affetti da FC, gli studiosi consigliano attualmente una dieta che apporti il 120-150% dell’apporto calorico giornaliero raccomandato in base alla fascia d’età, ed il 40% di questo apporto calorico dovrebbe provenire dai grassi.
Inoltre, i bambini dovrebbero assumere enzimi insieme a quasi tutti i cibi.
Sebbene questa dieta sia importante per la loro salute e la loro sopravvivenza, i bambini non sempre seguono queste raccomandazioni; ciò ne deteriora ulteriormente la salute a causa della perdita di peso e delle infezioni polmonari.
La giusta dieta per i ragazzi che vanno a scuola (Consigli) - Ilcamicebianco.com
La giusta dieta per i ragazzi che vanno a scuola .
La dieta dei ragazzi deve essere in grado di fornire all'organismo tutti i nutrienti di cui necessita: proteine, grassi, zuccheri, vitamine, sali minerali, fibre e acqua.
Patatine fritte, merendine, bibite e dolciumi sono sicuramente i cibi preferiti dai bambini ma non rispecchiano un'adeguata alimentazione..
La dieta deve essere varia e in grado di fornire all'organismo tutti i nutrienti di cui necessita: proteine, grassi, zuccheri, vitamine, sali minerali, fibre e acqua..
A metà mattinata, meglio prodotti a base di latte oppure frutta per la loro rapidità di assimilazione, evitando le merendine preconfezionate; lo spuntino serve ad evitare il calo di zuccheri e il senso di fame, nemici dell'attenzione e del rendimento..
Pane, pasta e riso non devono mai mancare ne a pranzo ne a cena così come carne, pesce, formaggio o uova, necessari per coprire la quota proteica; sono consigliate 3 porzioni di frutta al giorno e tanta verdura.
Come difendere i nostri bambini dagli insetti .
Fondazione Aiutare i Bambini
bambini beneficiari: 50 bambini della comunità indigena Xixuau Scopo: migliorare lalimentazione e le condizioni igieniche di 50 bambini In Corso: Sì IL CONTESTO: Sono necessarie 30 ore di battello per arrivare alla Riserva Xixuau-Xiparina, 178.000 ettari di foresta, a tratti incontaminata, tra i due fiumi omonimi.
IL PROGETTO: Per contrastare questa migrazione forzata e per vivere con più dignità nella foresta, i Coblocos hanno fondato nel 1992 Associação Amazônia, con lobiettivo di preservare larea ancora intatta di foresta e le sue risorse naturali, sperimentando un modello di crescita e di sviluppo non basato sul degrado ambientale.
Gli stessi indigeni, prima di costituire lassociazione, svolgevano attività dannose per lambiente, come la caccia di specie protette.
Grazie allassociazione hanno potuto unire le loro forze per migliorare le proprie condizioni di vita, per tutelare la foresta, la fauna e la biodiversità.
Nel 2003 Associação Amazônia ha dato vita alla costruzione di una Fattoria Ecologica, cioè un insediamento agro-zootecnico a basso impatto ambientale per completare e correggere la dieta della popolazione, carente di ferro e vitamine, soprattutto tra i bambini piccoli.
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