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FITNESS & BUDO DAY 

BOLOGNA - Domenica 9 febbraio 2003

Centro Universitario Sportivo – Palestra RECORD

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In questa rubrica troverai i consigli su tutte le Discipline seguite nel nostro WEB.

Aerobica, Aerobox, Step, Pump, Spinning, Total Body, Body Scuplure.

 EVENTI :   Corsi FIA

Arti MArziali   

Presto su Fitness & Dintorni una rubrica sulle arti marziali.

medicina Sportiva

alimentazione sportiva

In queste pagine, vengono descritti i principi della Fisiologia Sportiva

L'alimentazione è il nostro carburante, il mezzo attraverso cui l'uomo introduce ed assimila, oltre ai nutrienti, anche l'energia di cui ha bisogno, quali sono i principi base dell'alimentazione ? Come fornire al nostro corpo le energie necessarie?

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Le DISCIPLINE

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Chiedi i consigli sulle attività  risponde l'istruttrice Todini Stefania.

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