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Attualmente ci sono due stanze dello Spirito e del Tempo.Ambedue si trovano nel santuario di Dio sospeso sopra la Terra.La prima esiste solo nell’anime e contiene un gigantesco pendolo che oscilla fuori un cerchio sul pavimento inciso con delle antiche rune. Lo spirito di chiunque rimanga all’interno del cerchio viene trasportato in un altro luogo e/o nel passato.Lo spirito di chi si trova nel cerchio,se viene ucciso o ferito nel passato,lascia però illeso il corpo reale. Goku,Yamcha,Crilin,jaozy e Tenshinhan la usarono per i loro allenamenti. Questa stanza venne distrutta quando Bu rase al suolo il Santuario di Dio. L’altra stanza esiste sia nell’anime che nel manga e il suo aspetto è molto diverso.Quando si entra,la porta si trova in una piccola costruzione sorretta da due clessidre. A parte questa costruzione non c’è nulla.Ci si trova in un piccolo pianeta largo circa tre volte il pianeta di Re Kaio.Probabilmente stai pensando "Oh,davvero?".Dentro la stanza il tempo vola.Mentre all’esterno è passato un solo giorno,nella stanza è passato un anno.Comunque permette ai guerrieri Z di allenarsi in molto meno tempo di quello che servirebbe normalmente.Questa stanza venne distrutta quando Piccolo distrusse la costruzione per uscire.Egli intrappolò Bu dentro con Gotenks e se stesso,ma durante il combattimento le loro forze crearono una grande esplosione di energia che creò un buco e li scaraventò fuori.

LUOGO DESCRIZIONE

Palazzo di Dio

Il palazzo di dio fluttua in alto nel cielo a poche miglia sopra l'obelisco di Karin. Vivono qui Dio e il suo aiutante Mr.Popo. Inoltre la stanza dello spirito e del tempo si trova in questo palazzo

Isola di Muten

E' la piccolissima isola dove vive il vecchio maestro Muten. Ci vive con la sua tartaruga e con alcuni altri animali. Ha una piccola casa sull'isola.

Pianeta di Re Kaioh

Questa è la modesta casa di re Kaioh. Il suo piccolo pianeta si trova alla fine del serpentone e ha gravità 10 volte maggiore della Terra. Re Kaioh vive qui con la sua scimmia, Bubbles e il suo piccolo grillo Gregory.

Pianeta di Kaioshin

Il pianeta di Kaiohshin è dove Gohan si è allenato per il combattimento contro Majin Bu. Anche l'ultima parte del combattimento si è svolta qui. Anche Goku si è allenato qui nella serie GT per far spuntare di nuovo la sua coda.

Capsula

Durante il viaggio per arrivare su Namek Goku si è allenato all' interno della navicella in grado di aumentare o diminuire la gravità per allenarsi. Goku allenandosi ad una gravità 100 volte superiore a quella terrestre è riuscito ad aumentare il suo potenziale.

L'obelisco di Karin

Il segreto dell' allenamento è nascosto tutto nella teoria secondo la quale l 'allenamento ad una altezza superiore rispetto a quella della terra è più efficace perché l' ossigeno è minore e quindi si è sottoposti ad un maggiore sforzo fisico. In oltre una antica leggenda dice che in questo santuario è presente un' acqua sacra che se bevuta fa diventare molto più forti. In realtà quest' acqua è un potente veleno e se si riesce a sopportare il dolore che viene provocato da esso si diventa più forti.