Ô

Grande.

O GOHO ATE

Colpi nelle cinque direzioni maggiori.

O GOSHI

Grande colpo d’anca.

O HIDARI MAE NANAME ATE

Grande attacco obliquo a sinistra.

O MAE ATE

Grande attacco avanti

O MIGI ATE

Grande attacco a destra.

O NANAME UE UCHI

Grande colpo diagonale in alto.

O RYOTE UE TSUKI

Gradi colpi in alto con due mani.

大先生

Ô SENSEI

Grande Maestro.

O SOTO

Grande esterno.

O SOTO GARI

Grande falciata esterna

O SOTO GURUMA

Grande ruota esterna.

O UCHI

Grande interno.

O UCHI GARI

Grande falciata interna.

O UE ATE

Grande attacco in alto.

O USHIRO ATE

Grande attacco indietro.

帯

OBI

Cintura.

OBI DORI

Presa alla cintura.

憶える

OBOERU

Memorizzare, ricordare.

ÔCHA

Tè.

お早うございます

OHAYO’GOZAIMASU

Buon giorno.

OI

Avanzare.

OI TSUKI

Pugno avanzando. Pugno lungo.

OJIGI

Inchino.

OKINAWA TE

Karate d’Okinawa.

OKURI

Coppia, entrambi.

OKURI ASHI

Spostamento di base; si esegue senza sollevare i piedi facendo scivolare avanti il piede posteriore prima che l'anteriore abbia completato il passo. Rapido passo d’entrata come in yokomenuchi irimi, in cui la distanza tra i due piedi viene mantenuta dallo spostamento in avanti di hara e anche.

OKURI ASHI BARAI

Spazzare entrambe i piedi.

OKURI ERI JIME

Strangolamento ad entrambe i baveri.

OMEDETO

Congratulazioni.

表

OMOTE

Fronte (rispetto all'avversario), "positivo" riferito ai movimenti di entrata.

表技

OMOTE WAZA

Tecniche in entrata diretta. Di fronte.

大本教

OMOTO KYO

Setta religiosa fiorente in Giappone fondata da Onisaburo Deguchi e successivamente messa fuori legge. L’insegnamento della grande origine.

同じ

ONAJI

Stesso. Uguale. Simile.

ONAJI KAKUDO

Stesso angolo.

お腹

ONAKA

Addome. Stomaco.

お願いします

ONEGAI SHIMASU

Posso chiedere…? Vuoi allenarti con me? Per favore. E’ una richiesta cortese per ricevere un insegnamento, una collaborazione, un rapporto di amicizia, oppure semplicemente per richiedere un oggetto o un favore.

ONNA

Donna.

OOKINA BORU WO MOCHIAGERU NO KIMOCHI DE YARIMASU

“Effettuate questo movimento come se afferraste una palla e la sollevaste in alto”. È la frase utilizzata da Saito Sensei per spiegare il movimento di morotedori kokyuho (yon).

OSAE

Immobilizzazione. Schiacciamento. Pressione. Controllo.

OSAE KOMI

Immobilizzato. Pressato. Schiacciato.

OSAE UKE

Parata pressante.

抑え技

OSAE WAZA

Tecniche di immobilizzazione.

OSAE WAZA

Tecniche delle immobilizzazioni.

OSAERU

Trattenere.

OSHI

Spingere.

教える　

OSHIERU

Insegnare.

OSHI KOMU

Spingere con forza.

OSHI TAOSHI

Chiave articolare di braccio (ude-hishigi) eseguita applicando una pressione sul gomito di uke. Questa tecnica fa parte delle hiji-waza (tecniche di gomito).

OSHIERU

Insegnare.

OSHIKI UCHI O DOME

Tecniche del Daito Ryu Aiki Jutsu.

OSOJI

Pulizia.

OTAGAI

Allievi, discepoli.

OTEN

Girare sul fianco.

OTOKO

Uomo.

音無しの剣

OTONASHI NO KEN

La spada silenziosa. Altro nome con cui viene chiamato il ki musubi no tachi.

OTOSHI

Far cadere. Caduto. Lancio, proiezione.

OTOSHI EMPI UCHI

Colpo di gomito verso il basso.

OTOSHI HIJI ATE

Colpo di gomito verso il basso.

OTOSHI TSUKI

Pugno cadente.

OTOSHI UCHI

Colpo cadente.

OTOSHI UKE

Parata dall’alto verso il basso.

終り

OWARI

Fine. Termine.

終わります

OWARI MASU

Abbiamo finito. Fine della lezione.

お休みなさい　

OYASUMI NASAI

Buona notte. (oyasumi = riposo; nasai = faccia) Lett. faccia un buon riposo.

OYAYUBI

Dito pollice.

OYAYUBI IPPON KEN

Colpo con il pollice.

応用技

OYO WAZA

Tecniche applicate. (Oyo = applicazione; waza = tecniche).