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Le più belle attraversate scialpinistiche

Fine settimane immersi nella neve

Le ultime cime salite - Concatenamento Cima Tosa Cima Brenta

Indirizzato a coloro che desiderano provare l’emozione di una discesa a 45/50° dalle forcelle e dai canali dei più famosi gruppi dolomitici.

Tecniche di discesa assicurata e tecniche di discesa in corda doppia, scelta della discesa in base alle condizioni della neve.

E’ sufficiente la normale attrezzatura da scialpinismo. Eventuale materiale tecnico sarà dato in uso dalla Guida.

Gennaio 1991 Nord Cima Brenta 40/45°

 

Scialpinismo in Dolomiti

Alterneremo le pelli agli impianti di risalita per percorrere i più bei fuoripista di questo comprensorio. Nelle Dolomiti ci attendono bellissime discese tra altre pareti di dolomia. Marmolada, Sasso Piatto, Piz Boè, Val Mezdì, Val Setus, Antermoia e altre gite saranno solo alcune delle nostre mete da raggiungere che riempiranno le nostre giornate.

Periodo da Marzo ad Aprile.

 

Stage sullo sci alpinismo "moderno"

Durante l’escursione verranno trattati a fondo i seguenti argomenti: uso del materiale - accenno ai materiali leggeri - tecnica - abbigliamento - traccia di salita con lo studio degli itinerari salita/discesa - orientamento, sviluppando la capacità personale - conoscenza dell'alta montagna in ambiente invernale  - progressione in sicurezza. - localizzatore vittime valanghe - tecnica di discesa fuoripista - accenno allo sci ripido - preparazione fisica generale - accenno all'avvio alle competizioni - alimentazione.

 

 

Normalmente la proposta si svolge nelle località della Val di Fiemme e Fassa, Dolomiti.

Su richiesta, ad esempio, anche al Gran Paradiso, Adamello Presanella o nel gruppo del M. Rosa, Bernina e Alpi in genere. (La meta sarà scelta a dipendenza dell'innevamento).

 

 

Cos'è lo Sci Alpinismo: Riflessioni e commenti sull'entusiasmante specialità che consente a tutti coloro che lo praticano di trascorrere momenti suggestivi nel regno delle nevi fresche e della montagna...

 

 Considerazioni

MEZZALAMA

GHIACCIAI

Attrezzatura da gara: La scelta giusta - le eventuali modifiche - le marche migliori. L'importanza del peso nel nostro sport. Una piccola raccolta dei pesi effettivi del materiale usato durante la gara...

 

Peso e misure

ALIMENTAZIONE

ALLENAMENTO

ATTREZZATURA

SICUREZZA

GARE INDIVIDUALI

Nuovissimo sci della DYNAFIT: gia in prova "sotto i piedi dei migliori atleti" lo sci della Dynafit offre peso e prestazioni all'altezza delle più dure prove. Si tratta di uno sci dell’ultima generazione... vedere per credere!

SCIALPINISMO MODERNO

Il nuovo scarpone della SCARPA: bella trovata della famosa ditta di scarpe sportive che ha pensato a un sistema per avvantaggiare la camminata nello scialpinismo. Il sistema è identico a quello usato nello scarpone da telemark.

Sci della MONTURA: Una famosa casa italiana produttrice di abbigliamento ha messo sul mercato un nuovo sci. Si tratta di uno sci accattivante di colore nero in monoscocca...

IN   SICUREZZA

La ditta MONTURA nello scialpinismo:  la ditta Montura di Rovereto (TN) si è inserita a peno titolo nella produzione di abbigliamento tecnico per lo scialpinismo. La linea riguarda anche tute specifiche per le gare... 

Una salita in quota: Muztagh Ata 7560 mt

 

DOLOMITI

SICILIA

AUSTRIA

QUOTA "4000"

L'importanza dell'ABBIGLIAMENTO: Cosa significa indossare l'abbigliamento "giusto" nel nostro sport. Tanti consigli e altrettanti suggerimenti con le novità per "muoversi" comodamente......

 

 Tutto ciò che serve

Attività in foto

 

Con snowboard

 

La tecnica del fuoripista

 

Il materiale da non scordare per le gare di scialpinismo: tutto quello che serve per fare le gare. Una lista di "appunti" per non dimenticare nulla. Alcuni consigli sul da farsi dopo gara e alcuni suggerimenti ....

 

Cosa portare

 

QUALCHE "LINK SCIALPINISTICO"

Società alpinistica Altitude

Gara "Mezzalama"

Gara "Tanscavallo"

Tutto sullo scialpinismo

Gara "Tour du Rutor"

Trofeo "Quattro valli"

Proposte di montagna

Gara Svizzera

Proposte di montagna

Scialpinismo Coppa del mondo

Gite scialpinismo

www.altitude.it

www.trofeomezzalama.org/

www.worldpromote.net/transcavallo/

http://web.tiscali.it/oprandiomar/

www.argeo-italia.com/rutor/index.htm

www.4valli.too.it/

http://xoomer.virgilio.it/dolomitisci

www.pdg.ch/

http://digilander.iol.it/tuttomontagna

www.ski-mountaineering.org/

www.scialp.it/

 

 

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GUIDA ALPINA MAESTRO d’ALPINISMO

Omar Oprandi

 

0464. 541319 - 339.8332422

 

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