Yoga in Rosa - ErbaMoly

L’Associazione ha sviluppato nell’ambito della pratica del Kundalini Yoga un percorso per donne operate al seno  che coadiuvi la riabilitazione  prevista e che aiuti a gestire il decorso della malattia.
Tale pratica tende, insieme al programma post operatorio che eventualmente la persona sta portando avanti , a guarire la “ferita”, a  raggiungere una buona qualità di vita a più livelli: mente, corpo e anima.
Useremo le tecniche di Kundalini Yoga per recuperare scioltezza e armonia fisica; useremo la meditazione per affrontare la paura della sofferenza, la rabbia della solitudine e lo stress dell’accettazione della malattia.
È un cammino per ritrovare il Sé più elevato, sintonizzarsi con l’Energia Infinita, ritrovare la propria anima.
L’attività può svolgersi sia in gruppo che individualmente, secondo le esigenze richieste.