Il Kata, il cui significato etimologico e' "forma, modello",
e' un insieme di parate e di contrattacchi predeterminati
e invariabili che simulano un attacco reale di parecchi avversari,
in successione di tempo e dispazio.
Esso si presenta come un gruppo di tecniche di karate
che si sviluppano secondo direttrici prestabilite e strettanmente codificate.
Sinteticamente parlando il Kata rappresenta un combattimento immaginario
contro la propria ombra.

I KATA FONDAMENTALI

HEIAN SHODAN

HEIAN NIDAN

HEIAN SANDAN

HEIAN YONDAN

HEIAN GODAN

TEKKI SHODAN

  ALCUNI KATA SUPERIORI

BASSAI DAI

KANKU DAI

ENPI

BASSAI SHO

JION

GANGAKU

UNSU

KANKU SHO