Benvenuti nel sito del Fitness e del bodybuilding..qui potrete trovare tutto quello che vi  puņ interessante su: ALLENAMENTO - ALIMENTAZIONE - SUPPLEMENTAZIONE per una concreta risposta anabolica e concreti risultati!!!           del Tecnico dello Sport  Daniele Menghini

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Composizione degli alimenti per 100 g di parte edibile

 

 

Carni conservate

 
Alimenti Acqua Proteine Carboidrati Grassi
Bresaola 56,3 34 0 4,3
Coppa 36,9 23,6 0 33,5
Cotechino 36,8 20,6 0 34
Mortadella di suino 52,3 14,7 1,5 28,1
Pancetta di suino 46 21 0,2 25,3/28,1
Prosciutto cotto 62,2 19,8 0,9 14,7
Prosciutto crudo 53 26,9 0 12,9
Salame* 35,5 26,7 1,5 30,9
Salsiccia di suino 53,6 15,4 0,6 26,7
Speck 44,7 28,3 0,5 20,9
Wurstel 58,9 13,7 1,4 23,3
Zampone 45,5 19,1 0 31,6

 

 

 

 
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