Per sapere il motivo di queste integrazioni, oltre la mia
esperienza,
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Per sapere cosa è il PRIMO FLAGELLO umano che si chiama
CAFFE'
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Leggi quanto riporta il sito PAGINE
MEDICHE "area medica" della
CAFFEINA Clicca
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inoltre è un
INSETTICIDA Clicca
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ZUCCHERO: dannoso e
tossico come il
CAFFE', l'ALCOOL
ed il TABACCO Clicca
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Per tutta la documentazione in nostro possesso
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Per la definizione degli "ALIMENTI ESSENZIALI" clicca QUI
Dopo, vuoi leggere anche le esperienze di altri? clicca QUI
le
CIPOLLE ed il dito a martello ai piedi QUI
i calli e gli occhi di pernice ai piedi QUI
la TROMBOSI si,
TROMBOSI no di Franca QUI
la MACCHIA NERA sul viso di Franca QUI
Tutto sulla vitamina D Clicca QUI
Con mia grande sorpresa ecco la mia CARENZA di vitamina D riscontrata nel 2014. clicca QUI
Per gli esami del sangue clicca QUI Per gli esami delle urine clicca QUI
Questa è una informazione che mi mancava.
OSTEOPOROSI=SCORBUTO
SCORBUTO=CARENZA DI ACIDO ASCORBICO
Specialmente l'avere certezza che la OSTEOPOROSI è in effetti lo SCORBUTO.
Avendone ora certezza devo ammettere che la medicina gioca bene le sue
carte, oppure chi guida è un INCOMPETENTE oppure un ASSASSINO.
Mi permetto di dirlo in quanto i FARMACI che prescrive per il CALCIO,
consigliando di NON INGOIARE IL LATTE ma di ingoiare tipo l'alendronato
70, che è un vero farmaco ASSASSINO, dovrebbe essere radiato dalla
società. Ma già si deve diminuire la popolazione, e qualsiasi mezzo è
buono. Povere donne!!!!
... eppure questi personaggi paiono i salvatori della umanità. CHE
DELUSIONE DAL PROSSIMO ISTRUITO!!!!
Quindi posso dire con certezza che la causa è da ricercare solamente nel
mancato apporto di "ALIMENTI ESSENZIALI" iniziando dall'ACIDO ASCORBICO e
non come scritto nell'articolo:
Dott.ssa Suzanne Humphries
Mi rattrista vedere donne anziane a cui è stata diagnosticata
l’osteoporosi seguire terapie che prescrivono l’uso di supplementi di
calcio e farmaci alquanto problematici, denominati: bifosfonati. Questi
metodi sono irrazionali, dogmatici e dannosi per quanto riguarda la
degradazione delle ossa con l’avanzare dell’età. A suo tempo praticando
nefrologia e medicina interna, ho visto numerosi pazienti affetti da
malattie vascolari durante il trattamento con dosi raccomandate di calcio.
Le radiografie hanno rivelato vasi sanguigni e valvole cardiache che si
erano calcificate.
arteria seno calcificata
Arteria del seno calcificata
Nella foto qui a fianco potete vedere un’arteria del seno calcificata,
condizione comune nelle donne in cura per l’ipertensione. Il farmaco
principale utilizzato per la pressione alta è in grado di indurre il corpo
a trattenere il calcio e disperdere magnesio e potassio. Ritroviamo questo
tipo di calcificazioni nelle grandi arterie di tutto il corpo, non solo
nei seni. Credo che questi problemi possano essere evitati.
Inutile dire che l’esercizio sia essenziale per uno scheletro sano. Non
abbiate paura di fare esercizio con uno zaino carico in spalla… Sempre che
non abbiate patologie come lombalgia, ernia del disco…
Bisogna vedere cosa si può fare dal punto di vista nutrizionale e nelle
relazioni interpersonali per aiutare il vostro corpo a guarire se stesso.
Gli integratori non sono sostituti di una buona alimentazione. Dopo tutto,
gli scienziati stanno continuamente scoprendo nuove cose sul cibo e sulla
sua interazione con il corpo.
La prima cosa da fare è fare ricerche nel web o leggere libri
sull’argomento per trovare i cibi ricchi di vitamina C, K2, magnesio e
minerali minori come il boro e la silice. Quest’ultima è molto importante
per le ossa. Ricordate anche che la depressione ha molte cause. A volte la
causa possono essere delle carenze nutrizionali e, a volte, la depressione
può derivare da “intrappolamento” in dinamiche familiari malsane. Potrà
sembrare discutibile, ma vorrei aggiungere, che la depressione può avere
origini spirituali.
In casi di reali insufficienze, l’uso di un integratore potrebbe essere
plausibile. Mentre gli integratori usati abitualmente in medicina, come il
fosomax, sono unicamente integratori di calcio, a mio parere sarebbe più
costruttivo un regime di supplementazione che includesse vitamine C,
vitamina K2, vitamina D3 (nei mesi invernali, sole in estate) e di boro,
silicio e magnesio. Questi sono elementi molto più importanti nella
prevenzione di fratture e mantengono stabile la quantità di calcio.
In ultima analisi, il calcio introdotto tramite integratori si depositerà
nei muscoli del cuore, nelle valvole cardiache e nei vasi sanguigni.
Condizione favorevole alle malattie cardiovascolari. Tuttavia, se
assumiamo vitamina C, D3 e K2 il corpo sarà in grado di regolare il
livello di calcio ingerito attraverso il cibo.
La vitamina C rafforza le ossa!
http://acidoascorbico.altervista.org/prova5/Immagini/osteoporosiscorbuto.htm
Dalla mia personale esperienza vissuta nei giorni scorsi, con Franca, dato che abbiamo raggiunto il valore di vitamina D superiore a 70 rispetto ai valori consigliati: " i livelli di calcidiol sono normalmente fra 32 - 70 ng/mL (80 - 175 nmol/L),", e dato che non abbiamo patologie da guarire, ci manterremo sui 5000 UI giornalieri, pari a 20 gocce della Dibase, continuando a monitorare il valore che ne otterremo cercando di mantenerci verso i 70 ng/ml. o 175 nmol/L. e sicuramente non superiore.
Devo comunicare inoltre che per chi non ingoia l'ACIDO ASCORBICO e scopre
di avere i valori di vitamina D sotto i 30 ng/ml, di ingoiare la quantità
consigliata dal loro medico, per poi rifare l'esame alcuni mesi dopo per
vedere se i risultati sono migliorati e comportarsi di conseguenza. E'
logico che stare verso i 70 ng/ml è molto più salutare.
Per chi ingoia invece l'ACIDO ASCORBICO se vuole seguire le nostre dosi
deve rifare i controlli regolarmente in modo da monitorare ugualmente i
sui valori, come faremo noi
Mi permetto di dire a chi ingoia dosi superiori a 5000 UI, dato che la
vitamina D immagazzinata può poi portare alla INTOSSICAZIONE come sotto
descritto, e come dice la pagina:
"Il punto SECONDO rende comprensibile a tutti che NON PUO' esservi un eccesso
di questo ORMONE in quanto il corpo, CHE NON E' STUPIDO, col fegato lo rende
IDROSOLUBILE, " la prima volta dal fegato diventa idrosolubile e quindi la
quantità in eccesso è regolata e smaltita con le urine per cui sembra difficile
avere effetti indesiderati".
"La quantità eventualmente in eccesso viene immagazzinata nel fegato e nel
tessuto adiposo pronta per essere usata quando ve ne fosse bisogno. Dopo che è
stata idrossilata la prima volta dal fegato diventa idrosolubile e quindi la
quantità in eccesso è regolata e smaltita con le urine per cui sembra difficile
avere effetti indesiderati se la funzionalità renale è buona e il PTH si
mantiene su livelli accettabili."
http://digilander.libero.it/genfranco2/Immagini/vitaminadmalattie.htm
quindi se di notte ci si sveglia per andare a fare la pipì, oppure questa
è un evento superiore alla media, questi sono sintomi di INTOSSICAZIONE,
quindi è meglio cessare di ingoiarla.
Altro sintomo è la IPERTENSIONE, pressione alta. Questo segnale non viene
reso noto da alcun sintomo, ma è meglio provarsela ogni tanto. Anche in
questo caso è bene cessare di ingoiarla.
La nausea ed il senso del vomito sono altrettanto segnali di
INTOSSICAZIONE, quindi cessare del tutto è moltissimo salutare.
In caso di questi sintomi è bene farsi fare un esame onde poter trarre
delle conclusioni sensate e stabilire delle dosi appropriate.
"La Vitamina D è memorizzata nel corpo umano come calcidiol
(25-hydroxy-vitamin D) che ha un grande volume di distribuzione e un'emivita
dei circa 20 - 29 giorni. Livelli del Siero di calcidiol
(25-hydroxy-vitamin D) sono usati tipicamente per diagnosticare la dose
eccessiva di vitamina D. In persone in buona salute, i livelli di
calcidiol sono normalmente fra 32 - 70 ng/mL (80 - 175 nmol/L), ma questi
livelli può essere fino alla volta 15 maggior nei casi della tossicità di
vitamina D. Livelli del Siero di ormone bioactive di vitamina D (1,25
(OH2) D) sono solitamente normali nei casi della dose eccessiva di
vitamina D., ma questo è osservato da alcuni ricercatori come antiquato ed
eccessivamente restrittivo.
Una valutazione del rischio 2007 è stata fatta da due impiegati del
Consiglio di associazione commerciale di supplemento dietetico per
Nutrizione Responsabile e dai loro due colleghi, che hanno dichiarato che
hanno avuti conflitti di interessi non personali o finanziari. Hanno
suggerito che 250 microgrammi/giorno (10.000 IU) in adulti in buona salute
dovrebbero essere adottati come il limite superiore tollerabile. In ratti
un LD50 orale di 619 mg/kg è notato. Tutti I casi conosciuti della
tossicità di vitamina D con il hypercalcemia hanno compreso l'assunzione
oltre di 1.000 microgrammi/giorno (40.000 IU) se contenuto un tentativo di
aumentare i livelli di vitamina D. La Maggior Parte delle casse storiche
ufficiale-registrate della dose eccessiva di vitamina D hanno accaduto
dovuto la fabbricazione e gli infortuni sul lavoro. Negli Stati Uniti,
l'esposizione della dose eccessiva della vitamina D è stata riferita da
284 persone nel 2004 (un anno a caso selezionato), piombo a 1 morte.
Alcuni sintomi della tossicità di vitamina D sono un risultato del
hypercalcemia (un livello elevato di calcio nel sangue) causato da
assorbimento intestinale aumentato del calcio. La tossicità di Vitamina D
è conosciuta per essere una causa di ipertensione. I sintomi
Gastrointestinali della tossicità di vitamina D possono comprendere
l'anoressia, la nausea ed il vomito. Questi sintomi sono seguiti spesso
dalla poliuria (eccessiva produzione di urina), dalla polidipsia (sete
aumentata), dalla debolezza, dal nervosismo, dal prurito (prurito) e
finalmente dall'insufficienza renale. Altri segnali della malattia renale
compreso proteina elevata livella nell'urina, colate urinarie e
un'accumulazione degli sprechi nella circolazione sanguigna può anche
svilupparsi. Un Altro studio indicato ha elevato il rischio di malattia di
cuore ischemica quando 25D era superiore a 89 ng/mL. La tossicità di
Vitamina D è trattata interrompendo il completamento di vitamina D e
limitando l'assunzione del calcio. Se la tossicità è severa i livelli del
calcio di sangue possono più ulteriormente essere diminuiti con i
corticosteroidi o i bifosfonati. In alcuni casi il danno del rene può
essere irreversibile. Secondo alcune sorgenti, la produzione endogena con
l'esposizione completa dell'organismo a luce solare è circa 250 µg (10.000
IU) al giorno."
http://digilander.libero.it/anna945/Immagini/vitaminadintossicazione.htm
Ed ora ecco l'IMPORTANTE MIGLIORAMENTO della OSTEOPOROSI di Teresa che in data
29 ottobre 2013 le è stato riscontrato questa DIAGNOSI:
"L'analisi del test indica un RISCHIO ELEVATO DI FRATTURA OSTEOPOROTICA. Ciò
significa che l'indice di Stiffness è inferiore almeno del 25% al valore medio
rilevato in adulti giovani sani."
---
Questa la cura consigliata ma mai presa:
---
Ha iniziato invece nel novembre 2013, un mese dopo gli esami, con tutti gli
"ALIMENTI ESSENZIALI" da noi ingoiati:
ACIDO ASCORBICO, CLORURO DI MAGNESIO, BICARBONATO DI POTASSIO, ACIDO
CITRICO, LISINA TUTTI in ALTE DOSI.
Ha ingoiato per un periodo le 25000 UI di vitamina D una volta al mese ma poi
all'inizio del febbraio 2014 è però passata a 40 gocce pari a 10000 UI
giornalieri della DIBASE.
---
Questi i risultati della MOC in data 9 aprile 2015, quindi ottenendo un
miglioramento indicibile passando
dal:
"L'analisi del test indica un RISCHIO ELEVATO DI FRATTURA OSTEOPOROTICA. Ciò
significa che l'indice di Stiffness è inferiore almeno del 25% al valore medio
rilevato in adulti giovani sani."
dell'ottobre 2013,
mentre all'aprile 2015 questi i risultati:
DENSITOMETRIA OSSEA FEMORALE
Quesito diagnostico: CONTROLLO DOPO OLTRE 3 ANNI IN OSTEOPOROSI IN....
Referto:
Valori densitometrici medi (gr/cm2) compatibili con osteopenia di media antità
(secondo Organizzazione Mondiale Sanità).
e
DENSITOMETRIA OSSEA LOMBARE
Quesito diagnostico: CONTROLLO DOPO OLTRE 3 ANNI IN OSTEOPOROSI IN....
Referto:
Valori densitometrici medi (gr/cm2) compatibili con iniziale osteoporosi
(secondo Organizzazione Mondiale Sanità). clicca
QUI
La OSTEOPOROSI, la CAUSA e quali sono gli "ALIMENTI ESSENZIALI" che la
PREVENGONO o la GUARISCONO?
Parlando di OSTEOPOROSI, dobbiamo prima di tutto determinarne la causa,
quello che di norma NON SI PARLA MAI e che neppure questo articolo ne fà
eccezione.
Dobbiamo partire sapendo che il CALCIO è uno dei 4 "ELEMENTI ESSENZIALI" della pompa
sodio-potassio che descriviamo ora:
"Ogni nostra cellula possiede un equilibrio fra il suo interno ed il suo esterno
che si fonda sulla stabilità del potenziale di membrana e sulla regolarità del
meccanismo della pompa sodio-potassio. Tutti gli elementi leggeri (almeno 21)
sono essenziali per la vita. Di questi in particolare sono quattro quelli
fondamentali: SODIO, POTASSIO, CALCIO e MAGNESIO. L'individuo sano possiede:
- tutti gli elementi necessari nella giusta quantità - un regolare potenziale di
membrana e un regolare funzionamento della pompa sodio-potassio - un sistema
immunitario integro ed efficiente
Nell'organismo sano, secondo necessità, si producono, per azione degli enzimi,
delle trasmutazioni di un elemento in un altro: il CALCIO in POTASSIO o in
MAGNESIO, il SODIO in POTASSIO o MAGNESIO, il MAGNESIO in CALCIO, il POTASSIO in
CALCIO ecc.. In particolare, l'equilibrio della pompa sodio-potassio è
salvaguardato dagli ASCORBATI dei quattro elementi, cioè dalla salificazione di
questi ultimi operata dall'ACIDO ASCORBICO.
L'organismo equilibrato è in grado di mantenere attivo questo processo e di
conseguenza il sistema immunitario preposto a combattere ogni forma di
aggressione. Essendo gli alimenti la fonte di approvvigionamento degli elementi
necessari a produrre gli ASCORBATI, ed essendo i cibi odierni più poveri ed
adulterati ed inquinati, essi stessi sono causa o concausa di tante patologie."
http://digilander.libero.it/genfranca/Immagini/osteoporosi.htm
Al di là degli esami finali che dimostrano la GUARIGIONE dalla OSTEOPOROSI di
Franca, questo video testimonia chiaramente come può essere il suo scheletro e
di conseguenza la sua DENSITA' OSSEA.
A suo tempo faremo la MOC per averne la conferma certa, intanto il ballo (bughi-bughi
compreso), la ginnastica giornaliera, la palestra e la piscina sono le attività
prioritarie, ingoiando CIBI NATURALI per mantenerci la SALUTE ogni giorno.
Riferendoci al detto di Ippocrate di Kos:
"Fa che il CIBO sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo CIBO. Ma non
risulta che i PRODOTTI CHIMICI facciano parte di questi CIBI, vero?"
EVITANDO COME LA PESTE, il TE', il CAFFE' e gli AROMI o AROMI NATURALI citati
negli ingredienti dei CIBI proposti dalle industrie alimentari che troviamo sia
nei CIBI che nelle BEVANDE nei supermercati di cui i vari personaggi molto
conosciuti tipo BERRINO, VERONESI, CAMPBELL ecc. si danno da fare a DEMONIZZANDO
i CIBI NATURALI onde coprire queste VERE CAUSE DI MALATTIE.
Il bughi-bughi alle prime armi di Franca Al Mitho il 16 novembre 2014
https://www.facebook.com/video.php?v=934569169889180&set=o.421769504582450&type=3
LA STORIA:
Questo esame è stato proposto dal dottore perchè Franca il 04 febbraio 2013 si è
rotta una costola che era distesa sul letto e senza fare alcuno sforzo. Questo
denota sicuramente una fragilità delle sue ossa. Dato che abbiamo fatto gli
esami della vitamina D che si può rilevare sotto, con un risultato OTTIMO che
precedentemente era in DEFICIENZA, allora si è pensato che potesse essere il PARATORMONE
a prelevare CALCIO dalle ossa per immetterlo nel sangue e si vuole vedere il valore di questo ormone.
Si fà presente che Franca fino al 1 luglio 2012 assumeva CALCIO con la pastiglia
"Alendronato pensa" 70 mg, che ha sospeso con l'inizio degli "ALIMENTI
ESSENZIALI" in alte dosi.
Il fatto è avvenuto così: distendendosi ha sentito un forte crach ed un dolore
indicibile. All'inizio non avevamo capito che questa fosse una rottura ed abbiamo
ricominciato con dosi di ACIDO ASCORBICO superiori ai 50 grammi al giorno. La
diarrea? neanche per sogno, in quanto questa rottura è uno forte STRESS. Ha sempre
dormito di notte, ed i dolori li sentiva solo se si piegava o quando si
coricava. NON ha mai dovuto assumere alcuna medicina. Ha dormito sempre solo in
una posizione perchè nelle altre le arrecavano dolore. Stare in piedi NON era
una fatica, anzi non le procurava dolore purchè non si piegasse o ruotasse il
corpo. Il 25 febbraio, dal detto di un
paio di amiche che avevano avuto questa esperienza di dolori, al racconto
abbiamo capito che era la rottura di una costola. E' dal 10 marzo che stà bene e
non sente più alcun sintomo di dolore. Il 04 marzo ci siamo recati dal dottore
in quanto in seguito a disguidi familiari ci è mancato il tempo necessario, che ha proposto appunto
il controllo di questo ormone prodotto AUTONOMAMENTE e necessario in carenza di
calcio nel sangue: il "PARATORMONE" esame ritirato l'11 marzo. Da questo esame
di un anno circa, precedente alla rottura odierna, si
deduce che
in data 8 marzo 2012
il PARATORMONE era in
eccesso con valori 70.5 pg/ml con valori di riferimento a 15-70.0
i valori del CALCIO erano 9.4 mg/dl con valori di riferimento a 8.8-10.6
i valori della vitamina D erano 8 mcg/l con valori di
riferimento a < 10 = deficienza, 10-30 = insufficienza, 30-100 = sufficienza
esame allegato sotto.
In seguito a questi risultati le è stato prescritto 1
compressa di Alendronato pensa da 70 mg , assunta fino al 1 luglio 2012
poi cessata reiniziando a mangiare latte a colazione e formaggi ai pasti. Le è
stato prescritto la vitamina D in ragione di 20 gocce alla settimana prese al
venerdì lontano dai pasti, quindi alle ora 15 della DIBASE gocce. Aveva smesso
di mangiare latte e latticini causa presunta allergia, ma ingoiando gli
"ALIMENTI ESSENZIALI" non ha avuto più nessun disturbo a mangiare questi
alimenti.
In data 15 novembre 2012 abbiamo aumentato le dosi delle gocce DIBASE gocce a 10 gocce al giorno entrambi. Parlando con altre persone abbiamo
notato che le dosi precedenti di vitamina D sono prescritte da tutta la classe
medica. Con l'informazione abbiamo aumentato a 10 gocce su consiglio di dottori
della medicina alternativa.
in data 7 marzo 2013
il PARATORMONE è con valore 47,0 pg/ml
con valori di riferimento a 6.5-42.0
i valori del CALCIO sono 8.4 mg/dl con valori di riferimento a 8.4-10.6
in data 28 gennaio 2013 la vitamina D è 18.7 ng/ ml con valori di riferimento a 10.0-40.0
Visto il quadro possiamo dedurre quanto segue:
Il PARATORMONE, in data 8
marzo 2012 il valore è alto a 70.5 su 15-70.0, mentre in data 7 marzo 2013 il
valore è aumentato a 47 su
6.5-42.0
quindi non si è ancora abbassato quindi continuiamo con alte dosi senza
ingoiare alcuna medicina.
Il CALCIO, in data 8 marzo 2012 il valore è
perfettamente nella norma a 9.4 su 8.8-10.6
in data 7 marzo 2013 il valore continua ad essere nella
norma anche se sul minimo a 8.4 su 8.4-10.6 senza ingoiare alcuna pastiglia di
CALCIO smessa il 01 luglio 2012.
La vitamina D, in data 8 marzo 2012 il valore 8 che è < 10 =
deficienza, ingoiandone 10 gocce al giorno della ditta DI BASE
in data 28
gennaio 2013 è 18.7 su 10.0-40.0
I valori si possono controllare sulle copie degli esami allegati sotto.
Posso dire che a causare lo scompenso del PARATORMONE è stata
la CARENZA di vitamina D e NON del CALCIO e posso anche dedurre che la
regolarizzazione di questi valori è stata determinata dall'INGOIARE gli "ALIMENTI ESSENZIALI" a cominciare dall'ACIDO ASCORBICO, il CLORURO DI MAGNESIO,
il BICARBONATO DI POTASSIO, il SELENIO ed altri. A giugno 2013 si ripeteranno gli
esami in modo da vedere il regolarizzarsi di TUTTI I VALORI. Su questo NON HO
DUBBI.
Alla domanda del nostro dottore: "vuole curarla solo con
quelli?" ho risposto con un decisi "SI".
Cosa è il PARATORMONE? e quali sono le sue funzioni?
Il paratormone (o ormone paratiroideo o PTH) è un polipeptide
a catena singola formato da 84 amminoacidi sintetizzato dalle ghiandole
paratiroidi: esercita il controllo del metabolismo del calcio regolandone
l’assorbimento nell’intestino tenue e il riassorbimento a livello renale
(assieme allo ione magnesio). In presenza di una riduzione della concentrazione
di calcio nel sangue l’ormone aumenta la mobilizzazione del calcio dall’osso
intervenendo sugli osteoblasti (direttamente) e sugli osteoclasti
(indirettamente). Le cellule delle ghiandole paratiroidi hanno recettori di
membrana per il calcio. Il legame di questi recettori con il calcio attiva una
proteina G che causa la formazione di inositolo trifosfato e mobilizzazione di
ioni calcio inibendo il rilascio di paratormone (il paratormone viene infatti
inibito da alti livelli di calcemia e aumenta quando la calcemia si abbassa).
clicca
QUI
"Intervista alla Professoressa Maria Rosaria Ambrosio dell’Università
degli studi di Ferrara, realizzata in occasione di un meeting di
aggiornamento in reumatologia svoltosi a Bologna l’8 settembre 2012
il video
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eE_e32Wl0-0
Vitamina D e paratormone sono due ormoni importanti per la regolazione del
metabolismo calcico. I livelli di paratormone sono inversamente correlati
ai livelli di vitamina D. Quando ci sono livelli ridotti di vitamina D, i
livelli di paratormone sono elevati. Nell’iperparatiroidismo primario il
deficit di vitamina D è più elevato e il quadro clinico di questi pazienti
è più grave. In questo caso le linee guida consigliano il dosaggio della
vitamina D, mantenendone i livelli superiori a 50 mmol/l. E’ consigliato
il trattamento con la forma non idrossilata della vitamina D per evitare
l’ipercalcemia, monitorando la calcemia e la calciuria"
http://digilander.libero.it/genfranco5/Immagini/vitaminadparatormonealto.htm
Non capisco perchè NON si sente mai parlare di PARATORMONE e di norma i
dottori indicano come accoppiata vincente il CALCIO + vitamina D. Questa
nostra ESPERIENZA è una chiara dimostrazione che la cosa NON E' COSI'. Ora
riporto uno studio recente che dice:
"Supplementi di calcio e
vitamina D, un pericolo per il cuore?
SORPRESA – Gli stessi autori ammettono di non saper
spiegare bene il motivo e anche Andrea Ghiselli, ricercatore dell'Istituto
Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione , si sorprende: «Mai
sentito di un effetto simile: il 25 per cento di rischio in più è tanto, ma
viene quasi da pensare che si tratti di un'associazione casuale – dice il
nutrizionista –. Ne il calcio né la vitamina D introdotti con la dieta di per sé
sono mai stati implicati nella comparsa di patologie cardiovascolari: si sa che gli accumuli di calcio nelle
arterie possono essere una spia di coronaropatie, ma
non si è mai messo in discussione per questo motivo il calcio che mangiamo o che
prendiamo come supplemento». Insomma, per ora il dato resta tutto da spiegare. Come si devono contenere allora le
donne in menopausa, che spesso si sentono consigliare integratori per prevenire
il rischio di osteoporosi? «Sappiamo che in menopausa
cresce il fabbisogno di calcio e vitamina D, lo specificano anche le linee
guida; da nessuna parte però sta scritto che si debba intervenire per forza coi
supplementi – risponde Ghiselli –. Ciò che più protegge dall'osteoporosi è
l'attività fisica, perché è il carico di lavoro sulle ossa a migliorarne la
resistenza: molto meglio muoversi, magari all'aperto per sfruttare i benefici
del sole sulla sintesi di vitamina D, che prendere un integratore e starsene sul
divano a poltrire." clicca
QUI
Ora abbiamo una informazione in più su questa vitamina D che è
importantissimo conoscere e ce lo comunica il dott.
dott. Cicero G, Coimbra
il 8 marzo 2014, che con il suo video spiega bene il fabbisogno di questo ORMONE
e dice:
D: Pensa che per prendere 10.000 UI al giorno sia necessario essere sotto
controllo medico?
R: La persona che assume 10.000 unità di vitamina D prende la stessa dose di
vitamina D che un giovane produrrebbe nella pelle se vestito con maglietta a
maniche corte e pantaloncini corti, lasciando braccia e gambe esposte al sole,
una persona giovane e di pelle chiara, senza uso di filtro solare, produrre
10.000 UI di vitamina D, che non può essere considerata una dose tossica di
vitamina D.
E non c'è nessun bisogno di fare controlli di laboratorio o di essere sotto
controllo medico, per il semplice fatto che un adulto stà prendendo 10.000 unità
di vitamina D.
Questo, però, non è valido quando si tratta di bambini; ai bambini sottopeso,
questa dose può risultare eccessivo. clicca
QUI
Quindi si può dedurre che la dose SOTTO le 40 gocce servano a ben poco. Questo però ne veniamo a conoscenza solo il 15 aprile 2014. quindi quanto abbiamo fatto rispetto a questa vitamina D (ORMONE) non è stato ancora sufficiente, ma si trovano le variazioni sotto fortunatamente fatte già in data precedente a questa.
Tenendo anche presente che il CALCIO è anche ritenuto:
Non possiamo vivere senza magnesio, più basso è il suo
livello all'interno delle cellule, più velocemente noi ci ammaliamo ed
invecchiamo. Esso è necessario per tutti i processi nucleici e delle proteine,
ed alla produzione cellulare, alla produzione di energia, alla trasmissione
degli impulsi nervosi, e può essere considerato uno dei principali ALIMENTI
della cellula nervosa. In tutte le agitazioni del sistema nervoso (nervosità,
depressione, insonnia, ansietà....) si è constatata CARENZA DI MAGNESIO. Il MAGNESIO rilassa, distende, calma mentre il calcio eccita e contrae. clicca
QUI
Difatti Franca NON HA INGOIATO CALCIO, ed ora ecco un articolo
che riporta:
La bufala del calcio
Per anni vi è stato detto di assumere il calcio per avere ossa più forti. Il
governo americano ha innalzato l'RDA (razione giornaliera raccomandata) da 500
mg a 1000 mg.
Con tutto quel calcio che le donne stanno assumendo, l'incidenza
dell'osteoporosi dovrebbe essersi ridotta. Ma non è così. Infatti, è aumentata
!Gli studi mostrano che 9 donne in menopausa su 10 hanno un'osteoporosi di vario
grado e che ogni anno oltre un milione di queste donne hanno problemi di
fratture.
Di fatto, se sei una donna che ha superato i 60 anni, il tuo rischio di avere
una frattura dell'anca è uguale alla somma dei singoli rischi di avere un tumore
al seno, all'utero e alle ovaie. Con il tempo, le cose non possono che
peggiorare. Metà delle persone che hanno una frattura dell'anca non tornano più
a camminare autonomamente e il 13% muore entro i sei mesi dalla caduta. Che cosa
sta succedendo ? Ve lo dico io. Nonostante tutti quei messaggi che vi spingono a
bere più latte e a prendere più integratori di calcio, il problema non sta nel
fatto che state assumendo poco calcio...........ma nel fatto che ne state
assumendo troppo! clicca
QUI
Avendo a disposizione il controllo della DENSITA' OSSEA
effettuata il 6 marzo 2012 dalle quali si è riscontrato tutti valori
sotto l'1.000, con il valore della "regione" "Costole" a 0.486, il più basso di
tutto il corpo, quindi era un pericolo preannunciato che giustifica largamente
la frattura subita in quella "regione" il 04 febbraio 2013. I valori si possono
rilevare su questa pagina:
http://digilander.libero.it/genfranco1/Immagini/densitaossea2012.htm
Quindi riscontrando i valori de:
la vitamina D è 18.7 ng/ ml con valori di riferimento a
10.0-40.0 = nella norma
il CALCIO è 8.4 mg/dl con valori di riferimento a 8.4-10.6 = nella norma
il PARATORMONE è 47,0 pg/ml con valori di riferimento a 6.5-42.0 = ancora alto
i valori della DENSITA' OSSEA con i valori bassi si
era previsto di rifare il controllo della DENSITA' OSSEA che è stata effettuata
il 23 maggio 2013. I valori sono ancora bassi:
http://digilander.libero.it/genfranco1/Immagini/densitaossea2013.htm
intanto continuando con alte assunzioni di ACIDO ASCORBICO e degli altri "ALIMENTI ESSENZIALI" si ricontrolleranno i valori del PARATORMONE a fine giugno, onde avere un riscontro del comportamento di questi "ALIMENTI ESSENZIALI" verso questo ormone causa della OSTEOPOROSI.
Oggi 28 giugno 2013, avendo ritirato gli esami della
Calcemia 8.9 mg/dl con valore di riferimento (8.4-10.6)
PARATORMONE INTACT (1-84 PTH) 25.8 pg/ml con valore di riferimento (6.5-42.00)
VITAMINA D TOTALE (25-OH D) 22.5 ng/ml con valore di riferimento (30.0-74.0)
che dimostrano che le assunzioni di ACIDO ASCORBICO in alte dosi con dose giornaliera superiore a 20 grammi per questo periodo di più di tre mesi, hanno fatto diminuire e rientrare nella norma il PARATORMONE.
Dato che ci si esponeva al sole sia al mattino che il pomeriggio non abbiamo più ingoiato vitamina D. Da domani aumenterà a 15 gocce giornaliere e a settembre si ripeterà l'esame.
Come detto sopra, in data 4 febbraio 2013 Franca si è rotta una costola che era distesa sul letto e senza fare alcuno sforzo. Pero ripetuto la densità ossea in data 25 maggio 2013 si è riscontrato il suo stato OSTEOPOROTICO. Questo l'esame incriminato clicca QUI quindi questa rottura alla costola era prevedibile dall'esame del 6 marzo 2012 in quanto il valore rilevato in questa zona era i valore più basso. clicca QUI
Per chi ha l' OSTEOPOROSI consiglio quindi di fare questo esame per sapersi regolare al meglio. Logicamente ricordo che Franca non beve più il CAFFE' da un anno. Sono certo anche questo fatto ha il suo peso in merito.
Oggi 24 gennaio 2014, avendo ritirato gli esami della
Calcemia 9.1 mg/dl con valore di riferimento (8.4-10.6)
PARATORMONE INTACT (1-84 PTH) 35.7 pg/ml con valore di riferimento (6.5-42.00)
VITAMINA D TOTALE (25-OH D) 38.6 ng/ml con valore di riferimento (30.0-74.0)
che dimostrano che le assunzioni di ACIDO ASCORBICO in alte dosi con dose giornaliera superiore a 100 grammi per questo periodo di più di sei mesi, hanno fatto rientrare nella norma la PARATORMONE INTACT (1-84 PTH).
Mentre per la
vitamina D dal 10 gennaio 2014 si è passati a 30 gocce giornaliere arrivando a
7.500 UI dì. Ma dal 10 febbraio 2014 ne ingoia 60 gocce al giorno pari a 15.000 UI nonostante il
valore a 38.6 sopra sia nella norma. Questo lo facciamo perchè lei ha delle
cipolle ai piedi che allargandole i piedi, le causano "occhi di pernice" o
"calli". Sappiamo anche che la
vitamina D
"rimodella le ossa" e dato che i 15.000 UI sono di molto inferiori al consigliato per i 50 kg che pesa
Frasca, data l'informazione:
Adeguando i dati per la D3, potremmo inferire che un
soggetto di 50 kg di peso potrebbe ingerire in sicurezza una dose da 50.000 a
250.000 UI al giorno
di D3.
Io consiglierei comunque, sempre per il soggetto da 50 kg. di non
superare le 50.000 UI al giorno prima di effettuare un esame del sangue.
"E' bene assicurarsi di integrare la dose con una quantità adeguata di
vitamina K2, che nel mio caso era di 1.000 mcg ogni 10.000 UI di D3
nell'esperimento su me stesso che descriverò fra poco." clicca
QUI
Così riporta l'articolo, ma in effetti questo è SOLO per chi è CARENTE di ACIDO
ASCORBICO, oppure di lattosio o glucosio, poichè servendosi degli escherichia
coli questi, negli intestini AUTOPRODUCONO questa vitamina K della quantità
necessaria. clicca
QUI
Abbiamo fatto le fotografie di riferimento sui 2 piedi:
riscontrando una riduzione delle "cipolle" ed un allungamento del "dito a martello".
Difatti le scarpe che le facevano male in passato da un pò di tempo non le fanno
più male e di conseguenza più niente "calli" od "occhio di pernice".
"Oggi in data 23 settembre 2014 dopo la visione degli esami eseguiti il 17
settembre 2014 ne riporto i risultati ottenuti nel valore della vitamina D di
78 mg/ml dai precedenti 38.6,
come si può rilevare dell'esame cliccando sul secondo qui.
Faccio presente che non ritengo eccessivo il valore di
78 ng/ml, in quanto le tabelle dei riferimenti
riportati sugli esami sono manipolati verso il basso, e si sà anche capire il
perchè. L tabella a cui mi riferisco e che giudico valevole è riportata da molti
articoli, uno di questi è quello a cui mi riferisco che dice:
BAROMETRO DELLA VITAMINA D
< 10 ng/ml Carenza
10 e 30 ng/ml Insufficienza
tra 30 e 100 ng/ml Sufficienza
>100 ng/ml Tossicità
...dato però che sia le "cipolle" che il "dito a martello" hanno ancora bisogno di
"manutenzione" continuerà ad ingoiare la dose di 60 gocce al giorno fino a
quando sarà necessario e quindi visibile un miglioramento maggiore." clicca
QUI
La Ostedensitometria in data 07 agosto 2015 che dimostra il
miglioramento indiscutibile, poichè parlano i numeri:
Per la DENSITA' OSSEA di Mariuccia, nostra amica, che ingoia come noi gli "ALIMENTI ESSENZIALI" con i medesimi miglioramenti ottenuti clicca QUI
In data 15 marzo però è passata a 25000 con 15000 al mattino e 10000 alla sera
ed ora gli esami in data 23-01-2015
VITAMINA B12
315 pg/ml (200-1000)
VITAMINA D TOTALE (25-OH D)
104.0 ng/ml
(30.0-100.0) ALTO MA VA' BENISSIMO
http://digilander.libero.it/genfranca/Immagini/esamefravitaminab12.htm
Dagli esami in data 17-07-2015
la vitamina D è al valore di 125 ng/ml con valore di riferimento (30.0-100)
http://digilander.libero.it/genfranca/Immagini/esamevitdcolester15.htm
Avendo ottenuto questo valore e sapendo che il valore nel sangue di massimo deve essere 70 ng/ml come
indicato: "In persone in buona salute, i livelli di calcidiol sono
normalmente fra 32 - 70 ng/mL (80 - 175 nmol/L)" Quindi passiamo sicuramente a
5000 UI pari a 20 gocce giornaliere monitorando il valore appena sotto i 70.
http://digilander.libero.it/anna945/Immagini/vitaminadintossicazione.htm
In data 07 agosto 2015 ha fatto la Osteodensitometria con un risultato nettamente
superione al precedente in data 23 maggio 2013
i valori precedenti
Regione
BMD
L1
0.642
L2
0.769
L3
0.772
L4
0.713
L1-L4
0.725
i valori attuali
L1
0.687
L2
0.806
L3
0.789
L4
0.778
L1-L4
0.769
che si possono controllare dagli esami allegati sotto, dai quali si può rilevare che i
valori sono nettamente più alti.
Si ha certezza che con i FARMACI o si ferma la progressione o si peggiora di volta
in volta.
Quindi deduco che per noi sia
UNA BELLA VITTORIA sulla OSTEOPOROSI ingoiando SOLO gli "ALIMENTI ESSENZIALI" ed
i CIBI NATURALI tra i quali il LATTE per il CALCIO, EVITANDO COME LA PESTE I FARMACI CHIMICI.
http://digilander.libero.it/genfranca/Immagini/francadensitaossea.htm
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