Step passi base

Step i Passi base

 

La sequenza dello step, si compone attraverso l'unione di alcuni passi.

Il passo viene espresso tramite dei cicli di salita ripetuti; ogni ciclo č formato da 4 battute musicali che ne scandiscono l'appoggio del piede sulla piattaforma ed al suolo.
Questi quattro appoggi vengono definiti ciclo di lavoro.

Basic Step (Passo Base)      

In piedi gambe unite, fronte allo step, salire prima con la gamba destra, poi con la sinistra;

 scendere prima con la destra e poi con la sinistra.

V-Step (Passo a "V")      

Partendo dalla posizione di base, si sale prima con la gamba destra che si posiziona all'estremo laterale poi sale la gamba destra che si posiziona all'estremo opposto; scende la destra e poi la sinistra.

 
     

Attraversamento      

Partendo

 

  
Attraversamento      

Partendo

 

 

 

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