è costituito da tre parti

   muscolari:

   - capo lungo

   - capo laterale

   - capo mediale

   ..l'azione principale del tricipite

   è quella di estendere

   l'avambraccio; è considerato

   un muscolo di piccola

   grandezza e di veloce

   recupero. Gli esercizi migliori

   per tale distretto muscolare

   sono:

   - il bench press

   - il french press

   e numerosi esercizi ai cavi