Una MTB per volare

Non occorre una preparazione da atleti per praticare la Mountain Bike. Ovviamente tanto più sarà migliore la nostra forma fisica, migliore sarà la resistenza alla fatica e la facilità nel superare tratti in salita o tratti tecnici più complessi.
Nella pratica della Mountain Bike sono molto importanti soprattutto l'equilibrio e il controllo del proprio corpo.
A differenza infatti della guida su strada, in cui si pedala con una certa staticità, nel fuori strada la nostra posizione sarà estremamente dinamica, in relazione alle caratteristiche del terreno, agli ostacoli e alla pendenza che andremo ad affrontare. Impareremo così ad arretrare in posizione "fuori sella", per controbilanciare la discesa e a posizionarci invece seduti verso la punta della sella, maggiore sarà la pendenza in salita da affrontare.
Ovviamente l'approccio pratico e le uscite saranno tarate sul livello di preparazione fisica e tecnica dei partecipanti, in modo che il biker ne tragga soprattutto divertimento e soddisfazione.