Una MTB per volare

Nelle seguenti pagine vengono proposti itinerari indicativi, da sviluppare ed adattare a seconda delle esigenze e delle capacità fisiche e tecniche dei partecipanti.
Insieme alla località in cui si svolgono le escursioni vengono indicate le caratteristiche salienti dell'itinerario.
In particolare, le proposte vengono classificate secondo i seguenti gradi di impegno richiesto.


ELEMENTARE

Itinerario breve (da una a massimo due ore), su carrareccia e con tratti asfaltati da percorrere agevolmente anche senza una preparazione fisica specifica. Il dislivello è limitato, senza faticosi strappi in salita e con prevalenza di tratti pianeggianti. Le difficoltà tecniche sono assenti o assai limitate. Data la tipologia della proposta, l'escursione è adatta a chi vuole avvicinarsi per la prima volta alla Mountain Bike imparando le basi tecniche che permetteranno di godere con tranquillità e soddisfazione di questa attività. L'itinerario classificato come "elementare" è adatto a tutta la famiglia, bambini compresi.


AGEVOLE

Itinerario di lunghezza superiore (fino a tre ore) principalmente su carrareccia e mulattiera. Possono essere compresi anche tratti su sentiero (single track), ben tracciato e con passaggi tecnici facilmente superabili. L'altimetria complessiva è contenuta (200-400 m di dislivello) con alcuni strappi brevi e ripidi in salita alternati a lunghi tratti pianeggianti. E' richiesta una discreta padronanza delle tecniche di guida sia in salita che nei tratti in discesa e una certa abitudine a stare in sella.


POCO IMPEGNATIVO

Itinerario in ambiente collinare o montano piuttosto lungo (fino a mezza giornata), su carrareccia e mulattiera con lunghi tratti su sentiero (single track). La frequente mancanza di punti precisi di riferimento, nel bosco oppure nei pascoli, con frequenti strappi ripidi, oltre ad alcuni passaggi tecnici, esigono una buona padronanza della MTB. Molto circoscritti i tratti pianeggianti (Dislivello 400-800 m).


IMPEGNATIVO

Itinerario molto lungo, faticoso e tecnico in ambiente di montagna (può richiedere l'impegno di un'intera giornata). Principalmente su mulattiera e sentiero (single track), quest'ultimo talvolta poco evidente e con frequenti passaggi tecnici. L'itinerario impegnativo necessita di una preparazione psico-fisica e tecnica adeguata e di una attrezzatura (MTB e accessori) di buon livello. I tratti pianeggianti sono pressoché assenti e il dislivello complessivo supera spesso abbondantemente i 1.000 metri).
Generalmente è un itinerario che si consiglia solo ai più esperti ed allenati e possibilmente con guida al seguito.

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