住所：Via Cava scura Sant'angelo d’Ischia
源泉公園： （BAR＆源泉シャワー、古代湯、サウナ、ソラリウム）
Cava scura terme/081-905564（5-10月）
入場料 ：附設によって異なるが入浴とサウナ他で14Euro（2016.7）

行き方 ：イスキアのサンタンジェロからCava scuraのビーチまで、渡し舟が運行（片道3Euro）。砂浜から矢印に沿って内陸に歩くこと徒歩10分程度で到着。

地図ではフォンターナセッラーラから道があり、道なりにあるけば簡単にいけそうだが、どうやら１時間ぐらい歩くらしいので、夏の間なら、サンタンジェロからの渡し舟が一番便利。

　温泉を楽しみたい場合、入園料を払う際、VASCA（お風呂のバスタブ）メニューが入っているものを選べば、個室の洞窟にある、お湯を張ってくれる。（ただし、ランチタイムの休憩があるので、朝または午後の決まった時間帯午後は14：30〜）。

温度も好きな湯加減に調節してくれるところがなんとも素晴らしい。
個室の中のバスタブは、頭を乗せる枕的な大きな石、そして物が置けるように棚などが作られており、ご希望でカーテンを引けば密室になるわけで、イタリア人カップルなどは、喜びそうな感じだが、カーテンをバーンと全開すれば、なんだかここが地中海の小島であることを忘れて、青森の秘湯に来たような開放感があり、日本へのノスタルジックな気分が盛り上がった。

追い焚きがないので、お湯の温度が徐々に下がるが、もしもう一度アツアツのお湯に浸りたかったら、頼めば温かいお湯を継ぎ足してくれる。
しばーらくぼんやりと、まどろめる空間だ。

住所：Via Pendio Nitrodi Barano d’Ischia
源泉公園： （BAR＆源泉シャワー、ソラリウム）
La sorgente/081-907837（5-9月）
入場料 ：シーズン、時間帯によって異なるが14Euro（2015.8）

行き方 ：イスキア港から、CS、CDなどのサンタンジェロ行きバスで約45分BUONO PANEのバス停下車で、看板に沿ってを小道を下ると、まず駐車場、そこから石畳の階段をどんどん下るとニトローディに到着。バス停から徒歩で約10〜15分。）

イスキアの港のバスターミナルのちょうど正反対なので、CS（循環左回り）でもCD（循環右回り）でも大差ない。このあたりの内陸部は道も狭く、長時間バスに乗るので、座れないときついかも。

ひたすら浴びるべし！

　温泉ではないので、水の温度は低くほぼ常温。そして、バスタブやプールなどがないので、浸かる事ができない。山の中腹からでる湧水がこのようなシャワー形式で使われシャワーをひたすら浴びる感じなので、真夏以外は少々きつい。

敷地もそれほど広くないため、岩場に作られたシャワーボックス４つと、更にその下の階層にもシャワーボックスがあるが、やはり、自然の雰囲気を満喫したいなら、階段を登って、登ってたどり着く、この岩場のシャワーがおすすめ。

このお水は、消化不良や、整腸効果もあるため、飲んでもOK。
味は、微炭酸のお水の炭酸が抜けたような不抜けた味だが、決してまずくはない。

施設の入口に蛇口があり、こちらは入場料を払わなくても勝手に汲んでも良いため、ボトルを持って水を汲みに来る地元イスキア人も多い。

一回のシャワーで古い傷の黒ずんだ皮膚が一部きれいになりました。
ちょっと効果を実感してしまうと、ついつい信じてしまいがち。このパックでお手入れすれば、もっと良くなるんじゃ！と期待してしまいます。

お値段もお手頃で、こちらの施設で利用するものと同じパックや、化粧水、ボディクリーム、ハンドクリームなど試しやすいラインアップをが並ぶ。
施設に 入場の際、シャワーのみ、パック＆シャワーなど、メニューによって払う料金が違い選べるので、興味があれば、シャワー＆パックがおすすめ。気に入れば帰り際に購入も可能。

イスキアは温泉の島。このイスキアの温泉で漬けた泥を顔に塗る泥パックが名物だが、こちらのはそれよりも薄目な感じ。