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Come si nutre l'uomo oggi ?

In un mondo in cui tutto va di fretta l'uomo rischia di perdere la concentrazione su quelli che sono i suoi bisogni , le sue necessità fondamentali . L'alimentazione è una delle prime cose ad essere trascurata ; basti pensare a quelle persone che alla mattina non fanno colazione , o a quelli che in ufficio consumano un panino ipercalorico o coloro che vanno in pizzeria perchè non hanno il tempo di cucinare qualcosa di sano.
Questi esempi non lontani da noi ci lasciano capire che la maggior parte delle persone attualmente non segue una corretta alimentazione.
Non trascuriamo poi che anche chi crede di seguire una dieta corretta non può sempre avere la certezza sulla qualità di ciò che mangia : provenienza , metodo di produzione , data di scadenza . Spesso ci si affida alla fortuna , al caso .

Perchè dobbiamo affidare la nostra salute al caso ?
Siamo certi che sia una scelta inevitabile ?

Quali sono le conseguenze di un'alimentazione scorretta ?
La prima conseguenza è che l'organismo non riceve più quei nutrienti che gli garantiscono un buon funzionamento , ci si sente stanchi già al risveglio. Pervengono continui mal di testa , lo stress cresce , la concentrazione diminuisce , così anche il rendimento.
La seconda conseguenza è che oltre alla resa fisica diminuisce anche la resa della propria immagine : sovrappeso , sottopeso , acne , allergie , malattie
La terza conseguenza è che si finisce con lo spendere male i propri soldi , togliendoli ai nostri hobby , alle nostre passioni , alle persone a noi care , A NOI STESSI