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Progetto neo mamma
I colori dell'autunno
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Costellazioni
Familiari
Conduttrice: Emanuela Medeot
Sessioni individuali nei sabato:
24 ottobre,
28 novembre, 12 dicembre 2009
Quando i rapporti familiari vengono esplorati e compresi,
è
possibile staccarsi dalla propria famiglia e sentirne la forza alle
spalle. Una volta che si è riconosciuto il legame esistente con
la propria famiglia e se ne sono viste e condivise chiaramente le
responsabilità, ci si sente alleggeriti e ci si può
dedicare a se stessi, non più oppressi e prigionieri del proprio
passato.
Diksha
Conduttrice: Maria Cristina Minozzi
I sabato: 24 ottobre, 28 novembre, 12 dicembre, 16 gennaio, 7 febbraio
14 marzo.
Diksha l’energia del risveglio. Pomeriggi di
meditazione
aperti a tutti.
Sere di luna
Conduttrici: Maria Cristina Minozzi ed Emanuela Maritan
I venerdì sera prossimi alla luna piena: 2 ottobre,30 ottobre, 4
dicembre , 29 gennaio
Serate alla luce della Luna piena per riscoprire e
valorizzare le
nostre energie creative ed intuitive. Uno spazio speciale per esprimere
le nostre potenzialità, imparare a volersi bene e a prendersi
cura di
sé.
Ayurveda e
massaggio
Conduttrice: Marina Magro
Ciclo di sei incontri nelle domeniche: 25 ottobre, 15 novembre, 6
dicembre, 17 gennaio, 7 febbraio 14 marzo.
Percorso culturale ed esperenziale per conoscere
l’antica
scienza, apprendendo l’arte del massaggio.
L’Ayurveda si basa sul concetto di salute inteso come espressione
di pieno benessere fisico, psichico e spirituale di un organismo
considerato in relazione continua con l’ambiente esterno.
Il massaggio è l’arte più antica usata per attivare
nel corpo un movimento di auto-guarigione.
Yoga
Kundalini
Conduttore:
Angelo Basso
Tutti i martedì o i mercoledì sera
Il kundalini yoga è una
sapiente fusione di esercizi statici e dinamici, tecniche di
respirazione, pratiche di concentrazione e di rilassamento dalle quali
si ottengono: articolazioni più sciolte, muscoli più
tonici, correzione della postura con benefici fisici interni, maggiori
quantità di energia, più equilibrio e vitalità.
A livello mentale: maggiore capacità di apprendimento
e concentrazione, più autostima e sicurezza.
Yoga
Hata
Conduttrice: Enrica Salvatori
Tutti i martedì mattina
Le efficaci tecniche dell’antica India per una pratica
che aiuti
a sviluppare, ritrovare e mantenere il benessere e l'armonia
psicofisica. Lavoreremo insieme sulla
percezione e conoscenza del corpo,
sulla individuazione e rimozione di blocchi e tensioni per un maggior
benessere di tutto l'organismo, sullo
sviluppo della consapevolezza del movimento respiratorio
con l'apprendimento di tecniche di rilassamento e meditazione.
Biodanza
Conduttrice: Lucia Carraro
Per i principianti tutti i lunedì sera
Per chi l'ha già fatto tutti i giovedì sera
Biodanza è un meraviglioso sistema che utilizzando
musica,
movimento, gruppo, vivendo intensamente l’attimo del qui ed ore
(vivencia), ci dà l’opportunità di recuperare i
propri ritmi biologici, permettendoci di aumentare la resistenza allo
stress e diminuire le tensioni del nostro corpo. Ci permette di
scoprire, esprimere e fortificare i nostri potenziali innati,
aumentando la nostra autostima. Aumenta il nostro impulso vitale e
rafforza il sistema immunitario recuperando la gioia ed il piacere di
vivere.
Biodanza è stata creata da Rolando Toro, che attinge la sua
ispirazione da fonti antropologiche ed etologiche, le sue fondamenta
vanno cercate nella biologia, scienza della vita.
Biodanza è adatta sia per l’uomo che per la donna.
Naturopatia e
massaggio
Conduttrice: Emanuela Maritan
Serate alla luce della Luna piena per riscoprire e
valorizzare le
nostre energie creative ed intuitive. Uno spazio speciale per esprimere
le nostre potenzialità, imparare a volersi bene e a prendersi
cura di sé.
Laboratori di
cretività
Conduttrice: Emanuela Maritan
I lunedì o i martedì sera
Seguendo i cicli della natura realizziamo insieme:
La castagna e i
semini che
durante l’inverno se ne vanno a dormire.
Una bambola
realizzata
interamente a mano con materiali naturali.
Un presepe in lana
cardata.
Biodanza per
mamme e bambini
Conduttrici: Sonia Boato e Lucia Carraro
I martedì pomeriggio
La Biodanza è un sistema che favorisce
l’integrazione psico-motoria e lo sviluppo delle
potenzialità umane. Si compone di un insieme di esercizi- danze
proposti secondo un modello teorico che ha come obbiettivo lo sviluppo
personale e comunitario a partire dagli “elementi salute”
presenti in ciascun individuo. L’obiettivo centrale del progetto
proposto è quello di sviluppare l’affettività e la
creatività nei bambini grazie anche all’aiuto e
all’integrazione delle loro mamme. Alcuni obbiettivi specifici
sono: sviluppare nuovi vincoli di solidarietà e
affettività, recuperare il vincolo con la natura, aumentare
l’autostima, imparare ad esprimere l’identità
personale. Rolando Toro ha affermato: “tutti i procedimenti
educativi dovrebbero essere praticati con un’assidua
partecipazione della famiglia, inclusi i nonni, dando allo spazio
educativo la formula di Scuola – Universo”.
Psicomotricità
analitico relazionale
Conduttrice: Mabi Cinquini
I mercoledì pomeriggio
La psicomotricità è un percorso di gioco che fa
vivere ai bambini un’esperienza bella e piacevole, naturale e
spontanea, che pone attenzione alle esigenze personali di ogni bambino
e ne favorisce la crescita armoniosa con sé e con gli altri.
Essa valorizza pienamente il bambino nella sua azione nel mondo e lo fa
sentire creatore ed ideatore poiché è egli stesso che
propone, costruisce, discute, inventa norme, regole e nuove storie. La
psicomotricità relazionale è d’aiuto al bambino
perché gli da la possibilità di esprimere tutte le
emozioni che prova (piacevoli e spiacevoli) legate alle sue esperienze
di crescita, in un ambiente che da attenzione, accoglienza,
possibilità di contenimento, trasformazione e cambiamento
Il bambino così è sostenuto nel sperimentare le proprie
capacità creative, può trovare modi per vivere e stare
meglio con se stesso, ed è aiutato a trovare nuove strategie
positive nella relazione con se e con gli altri.
Oltre la fiaba
Conduttrice: Ileana Menegazzo
I mercoledì pomeriggio
Attraverso i secoli le fiabe hanno parlato ad ogni cultura
trasmettendo la visione di “un’altra realtà”:
il mondo delle fiabe è il mondo dell’immaginario, in cui
l’inconscio si rende visibile alla coscienza attraverso i suoi
simboli.
Il valore della fiaba popolare sta nella sua grande capacità di
parlare a più livelli (conscio, preconscio e inconscio) e donare
ai bambini l’ascolto delle fiabe significa donare loro uno
strumento fondamentale per la loro crescita. In questi incontri la
saggezza universale contenuta nelle fiabe darà gli ingredienti
di un percorso di recupero di valori naturali, in un contesto
relazionale di gruppo, dove sarà data molta attenzione
all’espressione di sentimenti ed emozioni attraverso alcune forme
d’arte quali la produzione pittorica, la musica, la creazione di
oggetti-simbolo e la drammatizzazione. Finalità del percorso
è quindi andare “oltre la fiaba” per far esprimere
al bambino il suo mondo interiore fatto dei suoi particolari stati
d’animo, dei suoi propri “simboli”, attraverso
momenti di piacevole ascolto e di interazione con i coetanei in un
ambiente ricco poiché creativo.
Acquaticità
(progetto neo mamma)
Conduttrice: Michela Tamiazzo
Questo corso ha lo scopo di far amare l’acqua sia al
bimbo che alla mamma. Instaureranno un rapporto più profondo,
avranno la possibilità di condividere dei momenti speciali e nel
superare diverse difficoltà in acqua rafforzeranno la loro
capacità e soprattutto l’autostima.
L’acquaticità rinforza il sistema immunitario, rafforza e
riequilibria tutto il corpo oltre ad ampliare la zona dei polmoni.
C’è uno sviluppo più precoce delle abilità
motorie del bimbo, si ha più appetito e si dorme anche meglio.
Michela propone sessioni di Acquaticità per donne in gravidanza,
questo le aiuterà a entrare più in contatto con sé
stesse, sciogliere tensioni, tonificare e aiutare la circolazione
linfatica e venosa.
Massaggio
infantile (progetto neo mamma)
Conduttrice: Mabi Cinquini ed Emanuela Maritan
Il con-tatto è il modo più semplice e vero per
ascoltare, ascoltarsi e comunicare. Aiuta a sciogliere tensioni ,
acquisire fiducia reciproca e alimentare l’intimità
La mammeria
(progetto neo mamma)
Conduttrice: Emanuela Maritan
Per le mamme che desiderano incontrarsi sorseggiando tisana
insieme, far giocare i pupi, essere creative e…
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Elenco
delle attività
in corso:
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