Ente di promozione sportiva  riconosciuto dal CONI art. 31 D.P.R. 530 del 2/8 1974 Presidenza Nazionale -  Roma

 Ente Nazionale Democratico di Azione Sociale

 

 Istituto Karatedo Shotokan Italia

                             

                             
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CINTURA GIALLA

 

TECNICHE DI DIFESA DA ATTACCO ALTO

  1.  1)  Oi zuki (diretto)
  2.  2)  Mawaschi zuki  (gancio)
  3.  3)  SCHIAFFO

TECNICHE DI DIFESA DA PRESA DI POLSO

  1. 1) Jodan (alto)
  2. 2) Chudan (medio)
  3. 3) Gedan (basso)

TECNICHE DI DIFESA DA STRANGOLAMENTO

  1. 1) Jodan frontale
  2. 2) Jodan frontale
  3. 3) Jodan da dietro

CADUTE

  1. 1) Mae Ukemi caduta in avanti
  2. 2) Yoko Ukemi caduta laterale
  3. 3) Ushiro Ukemi caduta all'indietro