Partecipate alla statistica che stiamo facendo, è un buon modo di riflettere sulle nostre abitudini. Rispondete a questo quiz e fateci avere il risultato, vi diremo il vostro posto in classifica.
CALCOLATORE FATTORE DI RISCHIO SALUTE www.amalgama.too.it |
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| Rispondere con attenzione alle seguenti domande. Rispondere Si anche se ha vissuto la situazione della domanda nel recente passato e per un certo numero di anni. | ||||
| Num | Descrizione | Punti | Si o No | Eventuali Note |
| LAVORO | ||||
| 1 | Lavora a contatto con agenti inquinanti? | 3 | ||
| 2 | Svolge un'attività per più di 4 ore di media al giorno davanti al Computer acceso? | 1 | ||
| 3 | Svolge un'attività per più di 4 ore al chiuso? | 1 | ||
| 4 | Viaggia in auto per più di 2 ore di media al giorno sensa il ricircolo interno di aria inserito? | 2 | ||
| 5 | Sta vivendo qualche situazione nel lavoro o negli affetti particolarmente stressante? | 2 | ||
| CASA | ||||
| 6 | E' una casalinga che si occupa della pulizia della casa? | 1 | ||
| 7 | Abita in una casa di recente costruzione o con infissi moderni con guarnizione? | 2 | ||
| 8 | Non possiede un filtro a carbone attivo nella doccia? | 1 | ||
| 9 | Vive o lavora con Elettrodotto alta tensione (tralicci ENEL) a meno di 30 metri? | 3 | ||
| 10 | Dorme nelle vicinanze di una radio sveglia anche se spenta o porta un orologio al quarzo? | 2 | ||
| 11 | Dorme male e si sveglia stanco? | 3 | ||
| ALIMENTAZIONE | ||||
| 12 | Ha una alimentazione media con meno di 50% tra cereali e verdura? | 4 | ||
| 13 | Mangia più di 1 volta mese al ristorante cinese? | 3 | ||
| 14 | Beve acqua del rubinetto dell'acquedotto? | 2 | ||
| 15 | Beve acqua in bottiglie di plastica? | 1 | ||
| ABITUDINI | ||||
| 16 | Pratica meno di 2 ore di Sport o movimento fisico equivalente alla settimana? | 3 | ||
| 17 | Usa più di 30 minuti di media al giorno il Cellulare direttamente all'orecchio? | 5 | ||
| 18 | Vive in città? | 4 | ||
| 19 | Assume medicinali? | 4 | ||
| 20 | Ha subito eventi particolarmente traumatici negli ultimi 2 anni? | 2 | ||
| 21 | Soffre di qualche malattia? | 2 | ||
| 22 | Praticato vaccinazioni di qualche forma negli ultimi 2 anni? | 3 | ||
| 23 | Ha otturazioni di amalgama (otturazioni di metallo) o denti devitalizzati estratti o in bocca? | 5 | ||
| 24 | Fuma sigarette o passa più di 2 ore di media al giorno in luoghi con presenza di fumo? | 4 | ||
| 25 | Fa la doccia o il bagno tutti i giorni? | 2 | ||
| 26 | Usa un dentifricio commerciale con schiumogeno? | 2 | ||
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| P.S. Si avvisa che il presente documento non vuole formulare diagnosi o sostituirsi alla consultazione di un medico. E' da intendersi come materiale puramente informativo. | ||||