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Nel caso in cui lo sciatore rimane centrale, cioè non arretra col baricentro andando perciò a sedersi, le sue gambe si trovano in una situazione di leva di I°Grado in equilibrio, perciò non faranno fatica nello stare in quella posizione.
Ma per molti motivi, quali ad esempio la paura della velocità, dello scivolamento, impostazioni sbagliate della postura del busto, lo sciatore tende ad arretrare. Porta cioè il baricentro del suo corpo (solitamente individuato all'altezza dell'ombelico) in una posizione che va a cadere verso le code degli sci, in genere all'altezza della talloniera dell'attacco.
Facendo questo, il sistema della leva dato dalle gambe non è più in equilibrio, ma è spostato andando a gravare sul muscolo della coscia. Esso deve quindi sforzarsi notevolmente al fine di mantenere lo sciatore in piedi. Il fatto di arretrare comporta inoltre ulteriori problemi, non solo dovuti alla fatica ma anche per quanto riguarda la tecnica in sé, ma di questo se ne parlerà nei capitoli opportuni. Per verificare quanto detto, provate a restare 3 minuti in posizione della sedia (come la figura a lato, senza nessuna sedia che vi sorregge), e sentirete come bruciano i muscoli femorali, cosa che non capita se restate tranquillamente in piedi!! |
