Ormai vinte le paure dobbiamo imparare  a muoverci in un certo modo sugli sci per ottenere un buon livello di sciata. Molte volte, però, i movimenti a cui si deve porre attenzione sono molteplici e di non facile esecuzione.

Sciare cercando di separare i movimenti potrà allora essere un grosso aiuto. Innanzitutto bisognerà imparare i due movimenti essenziali che regolano lo sci nelle prime fasi di apprendimento, cioè la distensione e il piegamento.

Il nostro consiglio è quello di separare ed esagerare i movimenti, facendo:

1) esercizi solo con distensione

2) esercizi solo con piegamento

SOLUZIONE 2