Muoversi sugli sci non è certamente molto facile, ma
è necessario farlo per ottenere una buona padronanza dei nostri mezzi.
Ma
allora come ci si deve muovere? Sicuramente il movimento deve partire
dal "basso" (caviglie, ginocchia e anche) e non dal busto.
Uno
degli errori più comuni, appunto, è quello di muovere solamente
la parte superiore del corpo. Questo errore è istintivo poiché il
corpo, nella sua parte superiore, non è vincolato da nulla mentre le
caviglie, che sono chiuse all'interno degli scarponi, hanno poca capacità
di movimento.
I
suggerimenti che possiamo darvi sono:
1) compiere diagonali tenendo il busto rigido (e per farlo bisogna
contrarre i muscoli addominali) e facendo tantissimo movimento di
ginocchia
2)provare diagonali andando in accosciata e ritorno alla posizione base
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