Sahaja
Yoga è un metodo rivoluzionario di meditazione creato nel 1970 da Shri
Mataji Nirmala Devi -candidata
al premio Nobel per la Pace e considerata oggi nel mondo come una delle
voci più significative sulla pace e la spiritualità.
Oggi Sahaja Yoga è
praticato in più di 100 paesi del mondo.
Tutti
gli insegnamenti di Sahaja Yoga sono gratuiti.
"Musica per la
Gioia" presso Giardini Luzzati (vicino Piazza delle Erbe - centro storico)
Alcuni
dei benefici dimostrati:
riduzione
dello stress,pace interna, equilibrio
miglioramento della propria vita e sviluppo personale, sviluppo d’abilità e talenti, autostima,
sicurezza
salute
e vita sana (la ricerca medica su Sahaja Yoga è condotta in 21
paesi)
moralità, abbandono delle
cattiveabitudini - conseguenze
spontanee della trasformazione della consapevolezza apportata dalla
pratica regolare della meditazione
migliore
vita infamiglia, nell'ambiente del lavoro,
migliori rapporti con gli altri, abilità di comunicazione