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CORPO LIBERO

E' una ginnastica adatta a chi si avvicina all'attività fisica
ma anche a chi vuole fare una leggera attività motoria.
Si occupa di fare esercizi di mobilitazione articolare,
di ottimizzare la respirazione e di fare esercizi di leggera
tonificazione in completo relax e con tempi di recupero
che rispettano le esigenze dei più tranquilli.