Se si deve aiutare una persona in difficoltà per una distorsione bisogna

Se si deve aiutare una persona in difficoltà per una distorsione bisogna:

nAiutare l’infortunato a mettersi in posizione comoda, tenendo sollevata la parte colpita (a);

nSe l’infortunio è recente, applicare sulla parte colpita un impacco freddo, lasciandovelo per circa trenta minuti (b);

nBendare la parte colpita facendo due giri intorno alla pianta del piede e risalendo poi verso la caviglia

nIl bendaggio deve coprire il piede (ma non le dita), la caviglia e la parte bassa della gamba (d e e)