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1 - Discesa dal Valico della Crocetta a Rapallo


Aggiornamento: 3/2000
Percorso.
Dal Valico della Crocetta si prende la stradina che sale in direzione ponente (segnavia FIE tre pallini rossi); un secondo sentiero sale pił a destra per il rifugio Margherita.
Il sentiero comincia subito a scendere e prosegue assolato tagliando le pendici meridionali del m. Pegge. Con qualche saliscendi si prosegue fino ad un'ultima salita che conduce a valicare un passo.
Si trascurano i sentieri che salgono a destra e a sinistra e si scende invece diritti. Si costeggia un rudere proseguendo a mezzacosta tra i castagni (segnavia FIE disco rosso barrato).
Superata una spalla si inizia nettamente a scendere. Segue qualche tratto ripido, a volte con fondo roccioso o gradinato, fino ad arrivare ad una stradina asfaltata (case).
Si va a sinistra e la stradina diventa una crosa che scende con tratti a scalini. In questo tratto la strada asfaltata corre nei pressi per cui č spesso possibile raggiungerla.
Nei pressi di una cascina si svolta nettamente a sinistra e si termina la discesa ad una chiesetta.
Si segue la strada asfaltata a sinistra, essa diventa crosa in mezzo alle case e scende fino a raggiungere i casermoni di Rapallo.
Dislivello: 620 m
Ciclabilitą: 90%.
Osservazioni:

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2 - Discesa dal Santuario di Montallegro a Rapallo

Aggiornamento: 1/2002
Percorso.
Dal piazzale antistante al Santuario scendiamo la scalinata, percorriamo il viale e scendiamo una scaletta raggiungendo la piazza dove si trova l'arrivo della funivia e dei bus.
Si scende una scala a fianco dell'edificio della funivia proseguendo sulla stradina che scende per metą gradinata (segnavia FIE doppia croce rossa). La discesa si fa meno ripida su larga mulattiera ottimamente selciata.
Non resta che proseguire la discesa con tratti pił o meno ripidi, ma senza problemi. Si arriva infine ad una strada asfaltata in localitą Il Pellegrino (km 2,6).
La strada a destra scende fino a Rapallo. Noi svoltiamo a sinistra scendendo per pochi metri e poi svoltiamo a destra si riprende la mulattiera.
Raggiungiamo una chiesetta nei cui pressi scende anche la strada asfaltata (km 3,3).
Proseguiamo diritti sulla stretta stradina che inizia a scendere. Al termine della discesa la mulattiera va a destra, ormai tra le case di Rapallo, e porta ad una scalinata.
Scendiamo sui larghi scalini, attraversiamo la strada e proseguiamo su un'altra scala. Al termine svoltiamo a destra ed usciamo nel centro di Rapallo, nei pressi del castello (km 4,2).
Dislivello: 600 m
Ciclabilitą: 100%
Osservazioni: bellissima discesa.
Variante 3.1: da utilizzare in salita.
Provenendo dalla stazione, poco primo di raggiungere il castello sul mare, svoltiamo a sinistra in via S.Francesco di Assisi (hotel Europa sull'angolo, segnavia FIE: due croci rosse). Svoltiamo subito a destra in via Don Minzoni e saliamo sempre su asfalto, trascurando i segnavia.
Saliamo sempre seguendo via don Minzoni, poi svoltiamo a sinistra in via Campodonico. Seguiamo questa via fino al punto in cui diviene pianeggiante (km 3); qui svoltiamo a destra in via Sotto la Liggia. Dopo 500 metri arriviamo ad una casa dove troviamo la mulattiera. Svoltiamo a sinistra ed iniziamo la durissima salita.
La mulattiera in salita è estremamente impegnativa per il fondo poco scorrevole. Parecchi tratti costringono a scendere di sella.


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