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PENSIERI di Annamaria "Lilla" Mariotti Certo, se prendiamo ad esempio una
persona chiusa nel suo sé, la cui giornata, la cui vita sia
tutto un correre per raggiungere qualcosa, qualunque cosa, succube del
Dio Stress, questa non potrà mai vedere altro che il suo mondo, quello cha la
circonda e neanche pensare a qualcosa al di fuori di esso.
Ma se invece una persona, con animo sereno, è libera di guardarsi
intorno, di ascoltare i rumori che la circondano, ecco che sentirà delle
sensazioni diverse, ascolterà in un altro modo il mondo che la circonda, perché
sarà il mondo a penetrare dentro di lei, negli spazi lasciati liberi dagli
affanni quotidiani e dai suoi pensieri. Ed
allora ecco che la sua mente libera si troverà a spaziare e potrà sentire e
vedere cose che altrimenti non sarebbe possibile percepire. Passeggiare su una spiaggia
deserta, in un giorno sereno, poi sedersi in riva al mare, tranquilli, rilassati
ed ascoltare il rumore della risacca ad occhi chiusi, finché questo dolce
rumore entra dentro di noi, ci pervade dalla testa ai piedi, noi siamo la
risacca, e ci rotoliamo dolcemente avanti e indietro, pervasi da una serenità
senza fine. Siamo tutt'uno con la
natura che ci circonda, con il mare, la sabbia, il volo dei gabbiani, siamo
dentro questo guscio protettivo, dove niente di male può succederci.
Anche quando riapriamo gli occhi, le sensazioni che abbiamo provato
restano dentro di noi, ci pervadono interamente e potremo riprovarle ogni volta
che vorremo. Non sarà necessaria
una spiaggia, qualsiasi altro posto andrà bene : un prato, un bosco, un
giardino, purché tranquillo e silenzioso.
Potremo ascoltare il canto degli uccelli o il frinire delle cicale o solo
il rumore del vento e basterà restare in silenzio ad
ascoltare e lasciarsi riempire da questi dolci suoni perché la serenità
entri in noi e la mente si liberi completamente. E' in queste condizioni che il
mondo esterno può penetrare dentro di noi ed ecco che, sulla spiaggia,
riusciamo a vedere, nella spuma, le ondine che giocano con le sirene, nei prati
e nei boschi percepiamo la presenza degli elfi e degli gnomi, vediamo le fate
che volano di fiore in fiore, sorrette dalle loro ali iridescenti. Voliamo sulle ali della fantasia, apriamo il nostro cuore e la nostra mente, guardiamoci intorno, scopriamo questo mondo fatato e teniamolo per sempre dentro di noi.
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