Attrezzi e loro funzioni
MACCHINE ISOTONICHE
Vertical Row |
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Il vertical row consente di allenare i muscoli del dorso e della spalla senza rischi di sovraccarico del tratto lombare. Il particolare disegno della camma permette dì dosare lo sforzo in maniera fisiologica durante tutto l’arco di movimento. La sbarra di spinta, azionata dai piedi, controlla la fase iniziale e finale del movimento. li sedile è regolabile in altezza per un corretto posizionamento. Le impugnature curve consentono di differenziare la presa. Muscoli: Romboide, deltoide, bicipite brachiale, gran dorsale, trapezio.
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