TESTIMONIANZE DEI BAMBINI
Da un test effettuato alla fine del corso è
risultato un buon gradimento da parte dei bambini di tutte le attività
svolte durante il programma, così abbiamo raccolto le frasi più
significative e simpatiche che esprimono come i bambini hanno vissuto
questa esperienza:
Una
bambina di prima elementare ha detto:
“Mi sento più rilassata e credo sia stato lo yoga. Ho capito che
la Kundalini
è dentro di me e prima ero cattiva, ma grazie alla Kundalini adesso sono
più buona”
Un
bambino di seconda alla fine di una lezione ha detto:
“Bello questo yoga, bisognerebbe farlo tutti
i giorni!”
Alla
domanda “come vi siete sentiti dopo la meditazione” alcuni bambini di
quarta hanno risposto così:
“Mi è molto piaciuto e sono arrivata alla sera rilassatissima.
E’ molto divertente!”
“Mi
sono trovata più rilassata del solito, non ho più paura, per esempio che
mi prendano la mia roba in classe. Mi sono trovata bene con le maestre e
mi sono sfogata molto: avevo una palla nervosa dentro che non ho più!”
“Dopo
la meditazione mi sento più rilassata, più calma, più felice e meno
triste”
“Più
tranquillo, infatti non ho urlato a mia sorella che ha quasi 4 anni”.
“Ho
meno paura dei temporali e sono più rilassata”
“Più
coraggiosa e meno agitata. Mia mamma ha detto che è stata un’idea
fantastica”
“Mi
sono sentita rilassata, più allegra e mia mamma mi ha detto che sono più
tranquilla e non urlo più”
“Ho
provato coraggio e subito dalla prima lezione di yoga non ho più avuto
paura di niente”