YOGA E SALUTE
“Il mondo moderno ci richiede ogni giorno di più un equilibrio fra: i nostri obblighi e la necessaria qualità di vita per l’essito dei nostri scopi.
“La pratica del Hatha Yoga ci propone non solo di migliorare la nostra condizione fisica, ma anche: l’attitudine mentale”
Mariana Lorenzo
•Professoressa di Hatha Yoga ed Espressione Corporale ci spiega brevemente i vantaggi che possiamo ottenere per la pratica di questa disciplina.
