Per le gambe

Correre N.81 p.106-107- Marzo 2008	Allenamento Orienteering Pronti via !
Correre N.280 p.98-99 - Febbraio 2008	Allenamento Orienteering Gare e dintorni
Correre N.279 p.94-95- Gennaio 2008	Allenamento Orienteering 3 allenamenti a settimana
Correre N.278 p.98-99- Dicembre 2007	Allenamento Orienteering Boschi e bussola per iniziare a correre
Correre N.277 p.75-76- Novembre 2007	Allenamento Orienteering Prepararsi al meglio per la prossima stagione/a>
Correre N.276 p.86-87- Ottobre 2007	Allenamento Orienteering Il fascino dei giri a tappe e delle gare in città
Correre N.273 p.88-902- Luglio 2007	Allenamento Orienteering Mari e monti per l'agonistico
Correre N.272 p.100-102- Giugno 2007	Allenamento Orienteering Da un giorno a una settimana
Correre N.270 p.81-82- Aprile 2007	Allenamento Orienteering Non tutto ma di tutto
Correre N.269 p.116-117- Marzo 2007	Allenamento Orienteering Le qualità da incrementare
Correre N.268 p.98-99 - Feb2007	Allenamento Orienteering C'è corsa e corsa

Per le gambe (o per i piedi ?)