CONCORSO   MASCHILE 1° grado

 

Esercizio di squadra a corpo libero

 

Abbigliamento : tenuta sportiva libera

 

L’esercizio a corpo libero viene eseguito dai 4 componenti della squadra con accompagnamento musicale di libera scelta (con qualsiasi tipo di strumento, orchestrato o cantato). La musica deve avere una durata compresa tra i 50” e 1’10”. L’esercizio deve essere costruito, secondo una coreografia di libera ideazione, che comprenda, a scelta, tre elementi pre-acrobatici e tre ginnici tra quelli riportati nelle rispettive tabelle.

Gli elementi devono essere eseguiti contemporaneamente dai 4 alunni, in successione libera.

La pedana di lavoro è di m. 8 x 8.

 

TABELLA ELEMENTI PRE-ACROBATICI

 

1) Capovolta avanti rotolata, partenza e arrivo liberi

2) Capovolta indietro, partenza e arrivo liberi

3) Ruota, partenza ed arrivo liberi

4) Candela tenuta 2” (arti in atteggiamento libero)

 

TABELLA ELEMENTI GINNICI

 

1) ½ giro perno (180°)

2) Un salto artistico di libera scelta

3) Un equilibrio tenuto 2” in appoggio su un arto inferiore (arto libero in atteggiamento libero)

4) Una formazione di acro-gym, semplice

 

·          nota: per formazione Acro-gym si intende una figura risultante dall’organizzazione di posizioni assunte contemporaneamente dai quattro alunni, in cui uno o più hanno funzione di supporto e/o di sostegno, anche parziali, per gli altri.

 

                                                                                                

Punteggio

 

Il punteggio è ripartito tra composizione ed esecuzione per un totale di punti 40.

Ogni elemento vale punti  1.00.

 

Composizione (punti 26)

Valore elementi     (punti 6 per 4 alunni)                                                            punti 24

Utilizzo dello spazio                                                                                          punti 02

 

Esecuzione  (punti 14)

Tecnica corporea, tecnica degli elementi, tecnica del piccolo attrezzo                    punti 10

Lavoro in accordo con la musica                                                                        punti 02

Sincronia nel lavoro                                                                                         punti 02

                                                                                                                      ======

Totale                                                                                                             punti 40

 

 

Falli generali

 

Esercizio più corto di 50” o più lungo di 1’10”                                                      p. 0.50

Uscire fuori pedana durante l’esercizio                                                               p. 0.10 ogni volta

Esercizio senza accompagnamento musicale                                                      p. 2.00

Mancanza di accordo tra musica e movimento                                                    p. 0.10 ogni volta

Elemento omesso                                                                                            p. 1.00 ogni volta

Errori tecnici                                                                                        sino a   p. 0.30 ogni volta

Errori di esecuzione (atteggiamento scorretto degli arti o di tutto il corpo)             sino a   p. 0.30 ogni volta                                                                                                 

Perdita di equilibrio                                                                                           sino a   p. 0.30 ogni volta

Caduta                                                                                                                       p. 0.50 ogni volta