(da proporre, in forma facoltativa,
in ambito regionale)
La prova consiste in due ondate di lavoro, una svolta su
una corsia costituita da tre tappeti per una lunghezza di circa m. 6 e la seconda
utilizzando una pedana da volteggio La
squadra è formata da un minimo di 3 a un massimo di 6 alunni; è consentita la
sostituzione degli allievi nella seconda
ondata. Ogni ondata sarà costituita dalla successione delle esecuzioni
di tre alunni che dovranno lavorare in continuità.
La prima ondata dovrà essere composta da tre elementi
tecnici, organizzati liberamente e scelti dalla seguente tabella, uguali per i
3 atleti,
PRIMA ONDATA: Elementi tecnici
1) Capovolta avanti
2) Capovolta indietro
3) Capovolta saltata
4) Ruota
5) Ruota su un braccio
6) Salto-sforbiciata
La seconda ondata prevede l’uso di una pedana da
volteggio. Gli alunni che non partecipano a
questa ondata, o l’insegnante devono sistemare la pedana all’inizio
della striscia dei tappeti per l’arrivo (è eventualmente consentito utilizzare
un ulteriore tappetino morbido). Il tutto deve avvenire con la massima velocità
e fluidità. Al termine della prima ondata uno o più alunni possono tornare
indietro di corsa e predisporsi ad eseguire la seconda ondata o rimanere al
lato della corsia.
Ogni alunno eseguirà un salto scelto liberamente tra
quelli della seguente tabella:
SECONDA ONDATA: Elementi tecnici
1) Salto pennello
2) Salto pennello raggruppato (gambe flesse avanti)
3) Salto pennello con mezzo giro
4) Salto pennello con una divaricata frontale
5) Salto carpiato
Punteggio
- ogni elemento vale 2 punti ( x 6 alunni) punti
24
- organizzazione del lavoro punti
06
- tecnica d’esecuzione punti
10
======
Totale punti
40
Elemento omesso p.
2.00 ogni volta
Mancanza di continuità e di ordine
negli spostamenti p. 0.20 ogni
volta
Errori tecnici sino
a p. 0.30 ogni volta
Errori di esecuzione (atteggiamento scorretto
degli arti o di tutto il corpo) sino a p. 0.30 ogni volta
Perdita di equilibrio sino
a p. 0.30 ogni volta
Caduta p.
0.50 ogni volta