La nostra civiltà ha bisogno di "disarmare" e di "digiunare", altrimenti rompe ogni equilibrio ed impedisce ogni possibile giustizia e sviluppo durevole. Il pretenzioso motto olimpico del 
"Citius, altius, fortius" 
(più veloce, più alto, più forte) 
che contiene la quintessenza della nostra cultura della competizione, dovrà urgentemente convertirsi se vuole sopravvivere in un più modesto, ma più vitale 
"lentius, profundius, dulcius" 
(più lentamente, più in profondità, con più dolcezza).