Circuito podistico di Basovizza, giro da 3km segnato ogni 500mt.

 

Dalla partenza a DX

Il primo 500mt si trova a dx su albero con  tabella bianca.

Il 1000mt, si trova con tabella a sx + segno giallofluorescente per terra

(prima dell’addestramento cani costeggiando la provinciale).

Proseguendo il 1500mt è a dx con tabella su albero + a sx segno giallo su albero.

Il 2000mt in discesa su albero + segno giallo.

Il 2500mt a sx su palo + masso segno giallo.

Il 3000mt in verità finisce 70mt più avanti dello start (segno bianco sul muro a dx)in direzione parcheggio in quanto il giro in realtà è di 2930mt.

 

 

Per ripetute da 400mt

Dopo il 2000mt, appena finita la discesa,curva a sx su albero (inizio rettilineo)

Segno rosso è lo start (0) per ripetute sui 100,200,300,400.

Il primo 100mt tabella a dx su albero + segno giallo.

Il 200mt tabella a sx su albero + paletto giallo.

Il 300mt e il 400 mt su alberi a dx tabella + segno giallo.

 

 

 

 

 

 

 

Ripetute sul 1000 alla sbarra (campi da golf)

 

Partenza per fase di riscaldamento dal muretto del circuito di Basovizza.

Si attraversa la (SP) Basovizzana,passando per l’abitato di basovizza in direzione sincrotrone (vedi cartina, sentiero tratteggiato in rosso) fino ad attraversare la provinciale che porta ai campi da golf,svolta a dx (direzione Padriciano) e subito a sx e si è arrivati al parcheggio.

La sbarra indica lo start per il 1000mt..Fino a qui sono 3km.

Il sentiero tratteggiato in nero sulla cartina indica il 1000mt.

Dallo start fino al 500mt i segni sono ogni 100mt.

Primi 100mt segno giallo sul muro a sx + scritta.

I 200mt sono a dx su albero con tabella e segno giallo (primo incrocio)

I 300mt sono a dx tabella su albero + segno giallo.

I 400mt sono a sx tabella su albero + paletto a dx giallo.

I 500mt sono a sx tabella su albero + paletto a dx giallo.

Subito dopo il 500mt si gira a SX e mantenendo sempre la stessa mano,si arriva alla conclusione del 1000mt,che è 10mt prima dell’uscita dal bosco,indicato con un sasso + paletto giallo posto a sx.

( 2mt prima del masso è posta una tabella su albero a sx )

Da questo punto uscendo dal bosco a sx si ritorna alla sbarra (sentiero tratteggiato in giallo) è sono circa 400mt.

A questo punto, per accorciare il ritorno al muretto, basta arrivare al sincrotrone e mantenendo la sx si arriva in basovizzana e subito dopo al parcheggio. Fin qui sono 2100mt c.a.(sentiero tratteggiato in arancione)