INSALATA LATTUGA PERA NOCE

il cibo che disintossica
140 g di lamponi, 90 g di ananas e 24 pinoli oppure 200 g di yogurt magro con 1 noce, insalata con lattuga,100 g di pomodori, 300 g di finocchi crudi, rucola, 200 g di pera.cena: 90 g di tonno, 280 g di melanzane grigliate,

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Mangiare Bene - Celiachia: Insalata di uva, lattuga, pere, Bitto e
50 g di noci 1 cucchiaio di aceto balsamico olio extravergine di oliva sale q.b Insalata di uva, lattuga, pere, Bitto e noci. Lavate bene la lattuga,
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risorsefree.it ricette cucina Mele
400 G Farina Integrale Setacciata 1000 G Mele E Pere Uvetta Sultanina Mandorle (o 4 Carote 2 Mele 2 Finocchi 1 Cespo Insalata Lattuga 10 Noci 1/2 Limone
risorsefree.it ricette cucina Salsa Yogurth
2/4 Succo Di Fico 1/4 Succo Di Mela 1/4 Succo Di Pera 1 Vasetto Yogurth 1 Cespo Insalata Lattuga 2 Vasetti Yogurth 1 Cuore Sedano 2 Carote Grattugiate 1
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lattuga tenera (meglio se userete solo cuori di lattuga), pera una o due, qualche gheriglio di noce, olio e limone. insalata, lattuga, pere, noci, insalate
Gruppo Besana - Frutta secca, frutta reidratata, frutta
+ Insalata di lattuga, noci e pere. + Insalata di mezzodì. + Insalata di Mozzarella e Noci. + Insalata di rucola, ananas, uvetta e pinoli