I fondamentali della pallavolo.

I fondamentali della pallavolo sono i "colpi base" che servono per giocare questo sport. Questi colpi sono: il palleggio, il servizio, il bagher.

Il pallaeggio è uno dei fondamentali più importanti perchè costituisce i 2/3 dell'azione. Anche se è uno dei colpi più semplici da eseguire è anche molto facile commettere un errore e quindi commettere fallo;

il servizio è il colpo che immette in gioco la palla mandandola nel campo avversario. Se colui che serve dovesse fare punto senza che li avversari tocchino la palla, ciò prenderebbe il nome di "ace"e qualora invece la ricezione dovesse toccare la palla ma senza fermarla, ciò prenderebbe il nome di "ace sporco";

il bagher è il colpo che, molto spesso, viene usato per la ricezione. Se il bagher è rivolto all'alzatore prende il nome di "appoggio".

In questo video è presente un allenatore di una squadra pallavolistica che spiega come eseguire un palleggio.

Questo video mostra come eseguire un bagher .

In questo ultimo video viene mostrato come eseguire una battuta.

In questa foto è presente un atleta mentre esegue quasi perfettamente un bagher.

In questo collage di foto si possono vedere le varie fasi della battuta in salto, dalla preparazione fino all'atterraggio.

In questa foto è presente un'atleta eseguire un palleggio.