武术的概念
武术的特点
寓技击于体育之中,内外合一,形神兼备的民族风格,广泛的适应性
武术的作用
改善和增强体质 提高防身自卫能力 磨练意志,培养道德情操 娱乐观赏,丰富文化生活
改善和增强体质
提高防身自卫能力
磨练意志,培养道德情操
娱乐观赏,丰富文化生活