Nella tradizione andina tutto ciò che esiste è fatto di energia vivente (kausay), per cui se l'albero è vivo, lo è pure il sasso o la nostra automobile, quello che cambia è la qualità dell'energia che impregna ogni cosa. Non esiste il concetto di positivo o di negativo come noi lo intendiamo, esiste l'energia con diversi livelli di pesantezza (Jucha) e leggerezza (Samiy). Non dobbiamo temere contaminazioni o altro, perché l'Universo è perfetto e ognuno di noi può riscoprire come interagire con essa (kausay puriy), imparando a trasformarla e renderla più leggera, a caricarsi e scaricarsi quando e come si vuole: l'energia è lì disponibile in quantità infinita, pronta ad essere presa, trasformata, usata! Ogni cosa possiede il proprio campo di energia vivente, chiamato in modi diversi a seconda delle tradizioni (come ad esempio "aura"in oriente), in quella andina si chiama "Bolla" (Poqpo). Ogni bolla è diversa da essere a essere, da momento a momento. Quando siamo sereni, appagati, realizzati, a contatto con la natura, la bolla è carica di energia leggera , mentre se siamo tristi, arrabbiati, scoraggiati, feriti, impauriti, la nostra bolla è carica di energia pesante, riflette infatti esattamente il nostro modo di essere. Esistono varie tecniche per aiutarci a stare meglio, tutte valide e quelle che propone il misticismo andino, sono molto efficaci, veloci, immediate e facili. Vi proponiamo alcune tecniche di base così potrete praticare e sperimentarne da subito i benefici.