L'arrampicata si divide in tre specialità:

la corda, il boulder e il free climbing:

Video che spiega in breve le varie specialità più comuni nell'arrampicta.

Foto di un arrampicatore intento a chiudere una via di boulder a Bismantova.

L'arrampicata con la corda richiede di indossare un imbrago e le scarpette apposite e permette di salire su percorsi molto alti.

Video che mostra come praticare l'arrampicata su corda dentro una palestra.

Il boulder è una specialità dell'arrampicata in cui si sale senza corda e con solo le scarpette fino ad un massimo di 4/5 m. ; per eventuali cadute è obbligatorio avere un crash (piccolo materasso portatile) sotto alla zona dove si sta scalando per evitare infortuni.

Video che mostra una gara di boulder in una palestra a Perugia.

Il free climbing è la specialità più pericolosa dell'arrampicata, consiste nel salire su pareti dove bisognerebbe sempre usare una corda di sicurezza ma senza precauzioni, come fare boulder ma su pareti altezze non indifferenti, i più esperti di questa specialità arrivano anche ad altezze di 70/80 m. per poi riscendere.

Foto che mostra Adam Ondra, al momento campione del mondo mentre si allena facendo del free climbing in Francia.

Foto di alcune ragazze durante una ferrata in Germania.