La notizia:
il National Geographic ha inviato una squadra di ricercatori in cinque o sei aree del mondo conosciute per la longevità degli abitanti (100 o più anni). Hanno compiuto studi intensivi della loro dieta, cercando di determinare fattori comuni a tutti questi soggetti.
Le raccomandazioni finali dei ricercatori furono:
"Se volete vivere oltre 100 anni questo è ciò che dovete fare:
Che ne dite?
Noto che non c’è cenno su fumo, inquinamento e stress, forse perché queste sono variabili personali, c’è chi le "regge" e chi no, cioè non sono universali!?! O, forse, perché esse sono scontate, cioè è scontato che da fumo, inquinamento e stress dobbiamo difenderci!!
Poi, io aggiungerei, aver un buon patrimonio genetico, propiziatorio alla longevità. Ma, anche questo, probabilmente, è scontato!!
Per il resto, no comment! Qualche consiglio in pù non fa mai male!!!!!
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