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Andrea e
Marco appena entrarono nel famoso giardino dei sapori e delle bontà affondarono
la bocca in un cespuglio di pastasciutta.
Luca e
Marisa, invece, mangiarono una pagnotta di pane e i dolci.
A
Nutrilandia troviamo tutte le sostanze che ci aiutano a crescere sani.
Le
vitamine si trovano in quasi tutti gli alimenti, ma soprattutto nella frutta e
nelle verdure. Le vitamine aiutano i bimbi a crescere sani e li difendono dalle
malattie.
Le
proteine in quali alimenti si trovano?
Le proteine si trovano nella carne, nel
pesce, nel latte, nelle uova, nel
formaggio, nalla pasta, nei legumi, nel pane.
Le
proteine a cosa servono?
Le proteine servono per fabbricare le
cellule.
Alla
famiglia dei carboidrati appartengono il pane, il riso, la pasta ed anche i
dolci ed i gelati. I carboidrati ti danno l’energia per giocare, studiare e
fare sport.
Il latte è
un alimento importante? Perché?
Il latte è importante perché fa bene
alle ossa ed ai denti
Quali sono
i prodotti che derivano dalla lavorazione del latte?
Dal latte derivano il formaggio, la
mozzarella, lo yogurt, la panna e il burro.
I grassi
sono di origine vegetale (olive, arachidi, noci) e di origine animale (burro,
strutto, panna) e forniscono tante calorie, ma troppi grassi fanno male e fanno
ingrassare.
Da dove
provengono i cibi che mangi?
Dagli animali e dalla natura.
L’orto ci
da? L’insalata, le carote, ecc.
Il
frutteto ci da? Le olive, la frutta.
Dalle
spighe di grano si ricava? La farina.
Con la
farina si fanno? La pasta, il pane.
La mucca,
la pecora e la capra ci danno? Il latte.
Le galline
ci danno? Le uova.
I maiali
ci danno? Le salsicce, le bistecche.