PROPOSTA ALIMENTARE               
perdita3 kg                                   

MATTINO:  1 Cucchiaino da caffè di Termojetics  sciolto nell’acqua con dolcificante 2 cucchiai rasi da cucina di formula 1 sciolti nel succo di arancio o simili in  300 cc( no latte o similari)        

                          
Dopo con acqua naturale…
2 Tavolette di formula 2
2 tavoletta di formula 4          

META’ MATTINO : 1 Termojetics sciolto nell’acqua con dolcificante

PRANZO:  2/3 cucchiai di formula 1 ,rasi da cucina sciolti nel succo di arancio o similari in 300 cc ( no latte o yogurt )
2 Tavolette di formula 2  
2 tavoletta di formula 4  

META’ POMERIGGIO: 1 Termojetics sciolto nell’acqua con dolcificante 

CENA: normale come da programma
Dopo cena: 2 Tavolette di formula 2       
             2 tavoletta di formula 4

IMPORTANTE: BERE ALMENO 2 LITRI DI ACQUA AL DI’.