associare gli alimenti
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i fagioli contengono molte proteine e si associano male con la carne
vero
falso
l'ananas mangiato alla fine di un pasto ricco di proteine aiuta la digestione
vero
falso
gli spinaci si abbinano bene con il limone
vero
falso
le carote vanno mangiate scondite per assorbire meglio la vitamina A
vero
falso
la migliore dieta è quella dissociata
vero
falso
combinando cereali e legumi di ottiene un miscuglio di amminoacidi simile a quello derivato dalla carne
vero
falso
il limone rallenta l'assorbimento del ferro
vero
falso
zampone e lenticchie è, dal punto di vista nutrizionale, un abbinamento sbagliato
vero
falso
il calcio si assorbe meglio dallo yougurt che dal latte
vero
falso
una spremuta di arancio e latte a colazione è l'associazione ideale
vero
falso
la carota è ricca di vitamina C
vero
falso
i legumi mancano degli amminoacidi cisteina e metionina
vero
falso
mangiare cereali integrali a colazione può diminuire l'assorbimento del calcio
vero
falso
carne e fagioli
SI
NO
carote e olio
SI
NO
latte e spremuta
SI
NO
carne e insalata
SI
NO
spinaci e limone
SI
NO
zampone e lenticchie
SI
NO
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