Docente: sig. Roberto CALCAGNILE

Sede: Capoluogo - Centro Famiglia – Via Reano 1
Orario: Venerdì dalle 10,00 alle 11,00
Frequenza: settimanale - 26 lezioni - inizio 13 ottobre 2017

Il Tai Chi è un' antichissima arte cinese nata come arte marziale e divenuta poi un eccellente strumento terapeutico per il mantenimento di un buon stato di salute.
È costituita da movimenti aggraziati e fluidi di varia ampiezza che vengono eseguiti lentamente e con continuità.
Si tratta di un'attività adatta a persone di qualunque età e stato di forma Aiuta a prevenire l'osteoporosi e a ripristinare la formazione del tessuto osseo.
Trovano beneficio le articolazioni e l'elasticità muscolare.

Coordinatore: sig. Carlo Feletig