Ho paura di non riuscire a fermarmi

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Il problema più grande per un principiante è riuscire a gestire la propria paura, soprattutto se non è più giovanissimo.

L' immagine mentale che lui ha della sua discesa è una catastrofe (un po' come Willy il coyote)

Per tranquillizzarlo bisogna provare più e più volte il movimento della frenata (lo spazzaneve) da fermi. Alcuni consigli sicuramente efficaci sono quelli di: 

 

1) provare a compiere la frenata a spazzaneve da fermi prima con un piede, poi con l'altro ed infine con entrambi  

 

2)unire i piedi e poi aprire a spazzaneve mentre si scivola su un leggero pendio

 

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